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[期刊论文] 作者：冯遵胜,,
来源：田径 年份：2011
在学校的田径训练中,由于训练不当或其他方面原因常会引起学生腰部受伤。经过治疗之后,运动员还要注意加强对腰部肌肉的锻炼,防止腰痛复发。一、"拱桥式"法运动员仰卧床...
[期刊论文] 作者：冯遵胜,,
来源：体育教学 年份：2010
一、“不落”的气球1．游戏目的锻炼学生的肺活量，发展学生的判断力和观察力，培养学生的快速反应能力和合作精神。...
[期刊论文] 作者：冯遵胜,,
来源：中国学校体育 年份：2011
800米跑是体育高考必测的身体素质项目之一,它既需要速度又需要耐力,只有当两者都达到比较完美的状态时才能跑出较好的成绩。但事实是,很多学生害怕跑800米,一听到800米...
[期刊论文] 作者：冯遵胜,
来源：成功（教育版） 年份：2004
在对抗性较强的体育运动中,往往有些学生发生擦伤、肌肉拉伤和崴脚现象,如:篮球赛、小场地足球赛和手球等.导致运动损伤和伤害事故的发生基本上是运动者的粗心大意、准备活动...
[期刊论文] 作者：冯遵胜,,
来源：读写算（教研版） 年份：2013
在目前中学生身体健康状况和参加课外体育锻炼积极性不理想的情况下，体育教师要充分当好排头兵，以健康第一作为指导思想，紧紧围绕学生的体育锻炼进行展开。使学生能够明确体育锻......
[期刊论文] 作者：冯遵胜,
来源：黑龙江科技信息 年份：2012
鸡西矿业集团公司张辰煤矿西三采区3...
[期刊论文] 作者：冯遵胜,,
来源：田径 年份：2010
在平时的体育活动中,经常有学生发生韧带损伤的情况,如果学生能够重视并及时正确进行处理,可使局部的肿胀、疼痛减轻,为接下来的治疗和恢复创造良好的条件。在体育活动中最...
[期刊论文] 作者：冯遵胜,,
来源：田径 年份：2011
原地双手头后向前掷实心球是一项技术较全面的投掷项目,是部分地区普通高校招生的体育考试身体素质必测内容之一。笔者带过多年的体育高考生,但对于实心球的训练笔者不敢有...
[期刊论文] 作者：余丰产,冯遵胜,,
来源：田径 年份：2012
一年一度的体育高考对于体育考生来说至关重要,俗话说考场如战场,高考紧张的临战气氛明显感觉越来越浓,这让许多考生,特别是成绩不突出的学生表现出心理紧张,烦躁不安,训练不...
[期刊论文] 作者：冯遵胜,黄健,,
来源：中国学校体育 年份：2010
一、踝关节韧带损伤(一)踝关节外侧副韧带损伤1.发生的原因在跑、跳等外力作用下,落地不稳或踩到其他人脚背等,使踝关节发生超常范围的运动,关节内外韧带受到过度或猛烈的牵...
[期刊论文] 作者：冯遵胜,孙贵凯,,
来源：中国学校体育 年份：2010
在基层田径训练中,由训练方法不当或其他方面原因引起腰部受伤,经过治疗及相关的恢复检查之后,运动员应在遵医嘱的前提下,加强对腰部肌肉的锻炼,防止腰痛的再次复发。一、“...
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