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[期刊论文] 作者：小卡, 小盖儿头,,
来源：健康之家 年份：2016
瑜伽能够舒展我们的身体,释放我们的压力,让我们拥有更好的体态和精神面貌,这些好处已经人尽皆知。然而,瑜伽还可以解酒,你知道吗?宿醉的痛苦很多人都尝过,不仅头晕脑胀,...
[期刊论文] 作者：selina,小盖儿头,,
来源：健康之家 年份：2013
费尔南德·布罗代尔(Fernand Braudel)曾这样描述过农夫市集的动人之处:“它的简朴无法超越。货品来自附近村庄从而保持了自然新鲜;谁不懂买卖的诀窍,到市集上一学就会。与其...
[期刊论文] 作者：小卡,小盖儿头,,
来源：健康之家 年份：2013
运动是健康减肥不可或缺的因素,如果只有很短的时间运动,那就只能加强运动强度。研究发现,只要动作经过科学设计,每天锻炼7分钟也能够达到慢跑的效果。没有时间运动怎么减肥?...
[期刊论文] 作者：小卡,小盖儿头,,
来源：健康之家 年份：2015
我们能轻易察觉身体外部的老化并开始细心保养,但身体内部器官的老化则容易被忽略。便秘就是肠道老化的表现之一,可吃泻药却并非保养肠道的靠谱方法。便秘了,要小心肠道老化...
[期刊论文] 作者：小卡,小盖儿头,,
来源：健康之家 年份：2015
头倒立是一种难度稍高,但大多数人努力后仍然可以完成的瑜伽体式。如果可以每天花5分钟练习头倒立,你会发现,心情不烦躁了、腰身更苗条了、呼吸更顺畅了、如厕更痛快了、皮肤...
[期刊论文] 作者：欣欣,小盖儿头,,
来源：健康之家 年份：2004
在激进的治疗与消极等待死亡之间,癌症患者还有其他选择吗?也许姑息治疗是个值得考虑的治疗方案。姑息治疗并非临终关怀,它能够提升抗肿瘤治疗的效果,延长患者的生命,提高患...
[期刊论文] 作者：欣欣,小盖儿头,,
来源：健康之家 年份：2014
结核病已经被我们彻底战胜了吗?疫苗和抗生素的产生的确扭转了局面,但是疫苗无法预防成人结核病,而抗生素造成的病菌耐药问题越来越严重。另外,全球1/3的人口都是结核杆菌的...
[期刊论文] 作者：小卡,小盖儿头,,
来源：健康之家 年份：2016
不仅男性,现在连女性都喊着“我要腹肌”。腹肌是我们的核心肌肉群,支撑着全身的活动,紧实的腹肌不仅赏心悦目,还能够提高你的运动成绩。从健康角度来说,减小腰围还能预防心...
[期刊论文] 作者：Flora,小盖儿头,,
来源：健康之家 年份：2015
要养好猫和照顾好猫,必须充分了解猫的行为。猫不会说话,但主人可通过猫的动作和叫声去了解猫的意思。读懂行为动作◆心情轻松平静时猫咪躺着或者坐着,瞳孔缩成一条直线,眼睛...
[期刊论文] 作者：闫崇,小盖儿头,,
来源：健康之家 年份：2014
生命在于运动,但随着老爸老妈年龄的不断增长,高强度运动不仅有损关节,对心脏来说负荷也过重了,最好让他们将日常运动的强度慢慢降低。美国运动协会专门为老年人推荐了6种简...
[期刊论文] 作者：欣欣,贝壳,小盖儿头,全景,,
来源：健康之家 年份：2014
男人看女人的裸体照片就能热血沸腾,女人却对男人的裸体无动于衷;男人需要学习如何与孩子相处,女人却可以靠天性满足孩子的需求;男人需要女人的不断赞美,女人则需要男人...
[期刊论文] 作者：小卡,小北,小盖儿头,,
来源：健康之家 年份：2014
关于减肥,它也许是你长期为之奋斗的一项事业,节食、运动、手术……也许你为之储备的知识,已经足够专业和丰富,够和闺蜜们讨论好几天都不带重样的。但知识更新永无止境,...
[期刊论文] 作者：紫籽,小盖儿头,壹图,全景,,
来源：健康之家 年份：2014
尽管不少专家呼吁,一次人工流产对女性身体的伤害,远远大于女性口服避孕药产生副作用的危害。但是对于避孕,不少人总是怀有侥幸心理,或者对习惯使用的避孕法带有自以为是...
[期刊论文] 作者：欣欣,小盖儿头,朱朱,全景,壹图,,
来源：健康之家 年份：2014
心脏是我们最重要的器官之一,仅重300克左右的心脏是全身的马达,一旦停止跳动,生命很快就会消逝。但我们对自己的心脏的关注却太少了。你知道心脏病有哪些吗?你知道胆固醇是...
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