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[期刊论文] 作者：毛明春,
来源：山西高等学校社会科学学报 年份：2004
从武术的传统性和时代性探讨武术在走向现代化路程中的理论问题很有必要。武术的现代化将是传统性与时代性的统一。传统武术之“根”将永恒地延伸下去 ,新生的现代武术幼苗将...
[期刊论文] 作者：毛明春,,
来源：武当 年份：2007
一、形意拳概述形意拳是一种内功拳,其动作朴实无华,体用兼备,没有很多的辅助功法练习。形意拳的功夫主要是通过"合一"的训练,通过六合的循序渐进的方法以到达周身整合协...
[期刊论文] 作者：毛明春,,
来源：体育科学 年份：1986
【正】 一、前言太极拳集古代拳术、导引、吐呐和朴素的辩证法而成,它既是具有我国民族风格的古老拳术,又是独特的健身良方。太极拳已遍及我国各个地区。许多发达国家,特别是...
[学位论文] 作者：毛明春,,
来源：山东大学 年份：2015
潍坊滨海开发区地处环渤海地区滨海盐渍土分布区,长期受海水浸渍、海岸线的逐步退移、地下水蒸发及人类经济活动等因素影响,土壤含盐量较高。根据依托工程处的实地调研结果,...
[期刊论文] 作者：毛明春,
来源：搏击 年份：2007
产生于20世纪初的中国武术裂变，使武术形成了今天的格局：传统武术，竞技武术；在竞技武术中又分化出竞技武术散打和竞技武术套路。武术的这种状态使武术面对着尴尬的境地：传统武术没有被足够重视，组织活动缺乏经费，基本处于自发式运动状态，老一辈武术艺人逐渐减少，新一代传......
[期刊论文] 作者：毛明春,,
来源：搏击 年份：2006
放眼世界武坛,最活跃的是日本柔道、空手道、合气道、剑道,韩国的跆拳道,还有中国武术,可谓三家竟分天下。日本的柔道,韩国的跆拳道已经是奥运会项目,其在世界的知名度和传播...
[期刊论文] 作者：毛明春,,
来源：搏击 年份：2005
中国武术的最大特色是打练结合。打,提倡功夫打,就是以功夫为基础的搏击,所以港台地区和海外至今仍有管武术叫功夫的。打,还提倡巧打,就是打的要有智慧,要巧妙,要打出"孙子兵...
[期刊论文] 作者：毛明春,,
来源：搏击 年份：2004
上文讨论了木杠功的推与兜的方法,重点训练和发展手臂的听、化、发的功夫和力量。本文重点讨论运用木杠训练手指、手腕力量和方法。器材要求同前。手腕和手指的柔韧性和...
[期刊论文] 作者：毛明春,,
来源：搏击 年份：2008
五、霸王举鼎(上托掌)1、由预备式,两手上提至胸前手心向上,随即两臂上举前臂外旋至两手上托,同时吸气,目视两手(图27-30)。2、身体放松两膝微屈,两臂弯曲,两手下落至头...
[期刊论文] 作者：毛明春,,
来源：搏击 年份：2004
前文讨论了木杠功的穿木杠训练方法,本文重点讨论运用木杠来训练两手臂的力量和缠丝劲相结合的训练方法。器材要求同前。手臂、手腕和手指的柔性、力量和缠丝劲对于太极...
[期刊论文] 作者：毛明春,,
来源：搏击 年份：2003
前文简略地论述过太极拳拳架的练习方法,今从传统太极拳搏击训练的角度来进一步系统地探讨太极拳的各项训练。太极拳是中国哲学与文化在身体和技击方面的具体体现,所以...
[期刊论文] 作者：毛明春,,
来源：搏击 年份：2003
中国拳学谚语说:"步不稳则拳乱,步不快则拳慢",太极拳作为一种搏击技术对步型、步法有着更高的要求。太极拳不但要求步稳、步快,而且提出了步法轻灵、活泼、自然的要求...
[期刊论文] 作者：毛明春,,
来源：搏击 年份：2003
太极拳搏击是以听劲、懂劲为基础的。懂劲由听劲训练开始,听劲的训练非常精密、细致,若不经过科学、系统、全面和较长期的训练,很难获得。听劲训练的方法有多种,较为简...
[期刊论文] 作者：毛明春,,
来源：搏击 年份：2004
"掤",是太极拳十三势之一,是太极拳最重要的功夫也是最重要的技击招法之一。应该说明的是,太极拳的招法是以太极拳之功夫为基础的,功夫越好招法运用就越容易,不能走入离...
[期刊论文] 作者：毛明春,,
来源：搏击 年份：2004
"掤"的技击作用前文已述掤劲和掤式的练法和意义。现在讨论一下掤劲和掤式的技击作用。掤劲的技击作用:前文曾总结到:"掤"是一种柔软无形的,具有一定的张力又有弹性的一...
[期刊论文] 作者：毛明春,,
来源：搏击 年份：2005
木板功是著名武术家山西形意拳名师李桂昌所传。据李桂昌讲此功系南少林拳中五功之一。南少林拳是少林拳系的一个分支。其来源是清朝妙丹禅师至河北通州,授李恩元。李氏...
[期刊论文] 作者：毛明春,,
来源：搏击 年份：2003
太极拳的搏击训练是一项系统工程,需要具备全面的素质,前文已略述太极搏击须具备太极之思维,今谈如何锻造太极之身体。何谓太极之身体?太极之身体(以下简称太极体)是通...
[期刊论文] 作者：毛明春,,
来源：搏击 年份：2004
平圆双推手预备势甲乙相对站立,相对距离以双方两臂握拳前平举,拳面相接触为准。搭手甲乙双方身体微向左转,将右腿向前边出一步,两脚内侧相对,脚尖向前,甲乙右脚相距约1...
[期刊论文] 作者：毛明春,,
来源：搏击 年份：2004
腿对于太极拳搏击有着极为重要的作用,太极拳论中说"劲起于脚,主宰于腰,通于背,形于手",又说"手是两扇门,全凭腿赢人"。脚、腿是太极拳劲力的源泉,又是太极拳技法的核心...
[期刊论文] 作者：毛明春,,
来源：搏击 年份：2005
抖大枪,也称为抖杆子功,是许多武术门派用来训练爆发力的一种方法。抖的大枪一般在枪杆的细端有枪头,有红樱;而杆子不带枪头,也没有红樱。但是两者的练习方法大致相同。...
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