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[期刊论文] 作者:西木博士,
来源:健康大视野 年份:2015
美国最新饮食指南不再建议减少膳食胆固醇的摄入,这也意味着多吃鸡蛋没问题。对于每天摄入的胆固醇上限,或者是每天可以吃多少个鸡蛋,专家组并没有给出上限建议。报告指出膳食胆......
[期刊论文] 作者:西木博士,
来源:饮食科学 年份:2008
80%以上女孩减肥失效,60%以上女孩节食最近,一次网上为期1个月超过1万份问卷的调查表明,80%以上的中国白领女孩减肥均以失败告终。也就是说,减肥基本上是全面失败的。到底为什么?......
[期刊论文] 作者:西木博士,
来源:饮食科学 年份:2008
本刊2008年6期刊发的《减肥只要零饥饿》一文在读者中引起强烈反响,很多读者想知道文中提到的“左旋肉碱”究竟是什么.有什么作用?本期,我们再请西木博士对此做个全面介绍。......
[期刊论文] 作者:西木博士,
来源:中国保健营养 年份:2009
走进巴马,迁出巴马2009年6月的一个下午,我从广西百色乘车前往世界长寿之乡巴马。坐在我旁边的是位三十多岁的女士,她身体肥胖,但皮肤光滑细腻。原来,她是巴马人,名叫黄晓珍,移居到......
[期刊论文] 作者:西木博士,
来源:健康大视野 年份:2010
“甲流”在2009年初一度被认定为“猪流感”。几年前曾经流行的“非典”或“禽流感”.人们几度把罪责归于鸡。那么,为什么不找“替罪羊”,而找“替罪猪”或“替罪鸡”呢?...
[期刊论文] 作者:西木博士,
来源:健康管理 年份:2012
如果你想生育一个孩子,像姚明一样高大,像刘翔一样迅猛,像杨振宁一样聪明,那么,本文就是专门为你而写的。 也许有一天,我们可以利用基因工程,把姚明、刘翔和杨振宁的基因做一个最佳组合,制造出一个超人。但在目前,这显然只是一种奢望。不过,不要灰心,你还可以通过各种“......
[期刊论文] 作者:西木博士,
来源:饮食科学 年份:2008
六月是花季,是雨季,更是美女减肥季。 终于到了可以“显山露水”的季节,Kathy脱掉裤子,换上裙子,照照镜子,发现脸圆、胳膊粗,腰肥、肚子大、腿壮…… Kathy发誓:立刻向肥胖宣战,在两个星期内减重10斤以上。 她开始每天跑步一到两个小时,希望迅速瘦下来。可是连续......
[期刊论文] 作者:西木博士,
来源:饮食科学 年份:2008
80%以上女孩减肥失败, 60%以上女孩节食 最近,一次网上为期1个月超过1万份问卷的调查表明,80%以上的中国白领女孩减肥均以失败告终。也就是说,减肥基本上是全面失败的。到底为什么? 其实原因很简单。超过60%的女孩子减肥是为了漂亮,只有10%关注健康,超过90%是......
[期刊论文] 作者:西木博士,
来源:饮食科学 年份:2008
有没有一种营养素可以加速减肥呢?有的,那就是L-肉碱,也叫左旋肉碱。大部分人服用左旋肉碱几天后,会觉得手脚心发热,精力倍增,热爱运动。这表明,你的身体在静悄悄地燃烧脂肪和散发热量。 左旋肉碱非常神奇,由于它和脂肪酶的参与,脂肪的燃点可以从300多度下降到30多度......
[期刊论文] 作者:晚晚,西木博士,,
来源:瘦佳人 年份:2011
看到镜中的自己微凸的小肚腩、健硕的的大腿根,圆了一圈的脸蛋,想要减肥的欲望是否飙升到了一个新的指数?于是看到千奇百怪的偏方,就会变得迫不及待的尝试。岂不知不瘦身反伤...
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