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[期刊论文] 作者：贺也闲,
来源：药物与人 年份：2004
秋季是天高云淡，干燥凉爽，果实累累的季节。秋季的特点是由暖转寒，天气干燥，中医学将夏末秋初称为漫燥，秋末冬初称为凉燥，饮食养生方法有所不同。秋季饮食养生的总原则是：1、饮食荤......
[期刊论文] 作者：贺也闲,
来源：药物与人 年份：2005
中医认为心主要有两项功能，一是“心主血脉”，指心脏具有推动血液在经脉内运行，使血液运行到全身以滋养五脏六腑。与西医学对心脏的认识基本相同。二是“心主神志”，指心与精神意......
[期刊论文] 作者：贺也闲,
来源：药物与人 年份：2004
随着社会的进步和经济的发展，人们的家庭收入水平和文化素质不断提高，追求身体健康和高水平的生活质量已成为现代人的生活目标，有人认为自己的经济条件好了，经常服一些补益中药或......
[期刊论文] 作者：贺也闲,
来源：药物与人 年份：2005
农历五月初五是我国的传统节日一端午节，民间有赛龙舟，佩香囊、拴五色丝线，喝雄黄酒、吃粽子及在门前悬挂艾蒿等习俗。我国古代曾有在端午节时“悬艾人，戴艾虎，饮艾酒食艾糕，熏艾叶......
[期刊论文] 作者：贺也闲,
来源：药物与人 年份：2004
鹿茸．为鹿科动物梅花鹿或马鹿的雄性未骨化密生茸毛的幼角，前者称为“花鹿茸”，后者称为“马鹿茸”。鹿之幼角不称“角”而称“茸”者，是因为鹿角初生之时角内含血而尚未骨化，如初......
[期刊论文] 作者：贺也闲,
来源：晚晴 年份：2006
养心运动处方 1、静神调息法：端坐位，挺胸收腹，下颌内收，将右手放于左胸的心前区，闭合双目，使精神进入宁静状态，慢慢地调节呼吸，使呼吸速度缓慢而深沉，然后右手根据呼吸的速度顺时针方向轻摩，一呼一吸为一息，一息按摩一圈，按摩36圈。有运行气血、营养心脏的作用，2、扩心保健......
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