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[期刊论文] 作者：兰政文,,
来源：决策探索(上半月) 年份：2014
"烂嘴角"是口角炎的俗称,表现为嘴角冒出一两条小裂缝,干燥、发红、疼痛,忍不住要用舌头去舔。每当秋风乍起,"烂嘴角"人便会多起来,应该如何预防和治疗呢?口角炎秋季高发...
[期刊论文] 作者：兰政文,,
来源：健康生活 年份：2007
所谓性高潮,指的是男女双方在性生活中获得快感的巅峰状态,也是人们所极力追求的一种性爱境界。那么,对于女人来说怎样才算是达到了性高潮,如何才能轻松地获得性高潮呢?...
[期刊论文] 作者：兰政文,,
来源：家庭医学(下半月) 年份：2012
小编的话重视健康,珍爱身体的时代悄然来临,一向被认为是最简单的喝水,也成了一门高深的学问。只要你打开网络,或者健康类书刊,有关饮水的小窍门、小知识纷至沓来,固然不...
[期刊论文] 作者：兰政文,,
来源：健身科学 年份：2012
时下,不少人被疲劳、嗜睡、食欲不振、便秘、感冒、神经衰弱、肥胖、口臭等不适感所困扰,可到医院又查不出什么具体疾病,称之为亚健康。其实,亚健康也不是"空穴来风",而...
[期刊论文] 作者：兰政文,,
来源：儿童与健康 年份：2004
发烧,恐怕是孩子冬春季节最常见的一个症状了,如何科学地予以养护,对于疾病的康复非常关键。遗憾的是不少一知半解的父母步入了误区,从而给孩子找来了本来可以避免的损...
[期刊论文] 作者：兰政文,,
来源：健身科学 年份：2012
好姿势可养生好姿势与你的健康息息相关,直接受惠的莫过于脊柱及骨关节系统了,诸如颈椎病、关节痛、静脉曲张等"姿势病"的发生风险将会大大减低。间接获益的则推脑、心、...
[期刊论文] 作者：兰政文,,
来源：健康生活 年份：2012
问:听说秋季是耐寒锻炼的好时机孩子也能做这种锻炼吗?答:秋季的确宜于耐寒锻炼,健康子不仅能做而且应该做,具体方法就是冷水浴。奥妙在于耐寒锻炼可以提升耐力,有利于过...
[期刊论文] 作者：兰政文,,
来源：家庭医学(下半月) 年份：2012
小编的话《红楼梦》里贾宝玉有句名言:"任弱水三千,我只取一瓢饮"。然而,时下饮用水的花样之多,令人眼花缭乱,远非贾宝玉时代所能比拟,常使人如同刘姥姥进了大观园一般无...
[期刊论文] 作者：兰政文,,
来源：家庭医学(下半月) 年份：2012
小编的话广场舞,四川、重庆一带又称为坝坝舞,是一种自娱自乐的集体舞。舞蹈是人类用肢体来表达感情的一种方式,在没有文字和语言的远古时代,简单的手势就是一种舞蹈。后...
[期刊论文] 作者：兰政文,,
来源：时尚育儿 年份：2013
来自医院的信息显示,50%～75%的孕产妇出现过腰背疼痛。"哎呦,我的腰"几乎成了月子妈妈的口头语。那么,产后腰部究竟怎么啦?发生了哪些状况?又该怎样应对呢?让我们一起来探...
[期刊论文] 作者：兰政文,,
来源：启蒙(3-7岁) 年份：2009
"牛牛一个月感冒了三次,怎么办?""海海老拉肚子,是何原因?""佳佳一咳嗽,没有十天半个月好不利索,真急人!"的确,呼吸道和胃肠道感染已成为部分孩子的常见病和多发病,给家...
[期刊论文] 作者：兰政文,,
来源：现代健康人 年份：2005
心绞痛是冠心病的常见症状,治疗主要是在医生指导下服用抗心绞痛药物,可在有些时候,尽管你照章用药,也难以如愿。这个时候,不要怀疑药有问题,查一查自己的生活细节,说不...
[期刊论文] 作者：兰政文,
来源：饮食科学 年份：2002
时下,补铁、补钙、补锌等已成热潮, 且势头越来越大。相比之下,铜元素就显得太冷猜了。其实,铜与人类健康的关系丝毫不逊于铁、钙、锌等矿物元素, 某些方面甚至有过之。笔者...
[期刊论文] 作者：兰政文,,
来源：食品与健康 年份：2011
您看过电视剧《铁齿铜牙纪晓岚》吧,纪晓岚因能言善辩而被誉为"铁齿铜牙"。虽然这只是一种比喻,但铜的确关乎人体的牙齿甚至全身健康。就说小宝宝吧,铜所建立的"功业"就...
[期刊论文] 作者：兰政文,,
来源：时尚育儿 年份：2015
春季,是宝宝咳嗽高发的季节。鉴于气候的特殊性,引发宝宝春咳的原因及表现与其他季节有所不同,应对及护理举措也会不尽相同,希望妈妈们看完本文,在护理宝宝时能做到心中...
[期刊论文] 作者：兰政文,,
来源：大众科技 年份：2000
血型是人类生命的重要特征之一,传统上用于供输血时作选择。然而,近年来的大量研究资料显示,血型的意义远不止于此,它尚可在防病保健方面大显其能,这就是科学家新近倡导...
[期刊论文] 作者：兰政文,,
来源：家庭(育儿) 年份：2006
你的孩子心眼儿小吗?比如动辄生闷气,与小伙伴斤斤计较,甚至嫉妒或记仇等。如果孩子心眼小,也不必烦恼,看看心理学家的对症分析,应对策略也就应运而生了。...
[期刊论文] 作者：兰政文,
来源：百科知识 年份：2005
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[期刊论文] 作者：兰政文,,
来源：家庭医学(下半月) 年份：2011
"坐月子"是根据中医学理论发展来的一种专门针对产妇的康复方式,属于典型的东方养生文化,距今已有两千多年的历史,与欧美诸国的"产褥期"说法大体一致。指的都是孕妈妈分娩后,...
[期刊论文] 作者：兰政文,
来源：服务科技 年份：2001
健美乃是每个女子的追求，怎样才能如愿呢？笔者在此奉献一招：锻炼三肌，即胸有、臀肌和PC肌。...
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