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[期刊论文] 作者：任园春,
来源：中老年保健 年份：2002
对于什么是失眠的提问,可能大多数人都会回答:就是晚上睡不着觉呗!其实,上床后睡不着觉只是失眠的一种表现,失眠还包括夜间睡眠后醒来的次数增多,或第二天早醒并且难以...
[期刊论文] 作者：任园春,
来源：中老年保健 年份：2001
支气管哮喘简称“哮喘”,是当今世界威胁民众健康的最常见的慢性肺部疾患。不少患者很少进行运动,生怕运动会诱发哮喘。其实,支气管哮喘尤其是合并阻塞性肺气肿的患者,...
[期刊论文] 作者：任园春,
来源：中老年保健 年份：2002
世界卫生组织对健康老人标准的评价包括:①日常生活能力 如穿衣、进食及操持家务等方面的独立能力;②精神健康 指没有焦虑、抑郁、固执、疑心、偏执等精神障碍和疾患;③...
[期刊论文] 作者：任园春,
来源：中老年保健 年份：2002
日常生活中,常有朋友咨询有关晨练的问题,诸如究竟要不要晨练?什么时候进行晨练好?晨练前应进行哪些准备?晨练前可否进食,可否吃药?哪些人或哪个季节不宜进行晨练?晨练...
[期刊论文] 作者：任园春,
来源：中老年保健 年份：2002
垂钓俗称“钓鱼”,是使用钓竿、鱼钩、鱼线等工具,从江、河、湖、海及水库等处获取鱼类的一种活动。以前人们多以为钓鱼是不务正业的表现,随着对垂钓这一活动认识的深入...
[期刊论文] 作者：任园春,
来源：中老年保健 年份：2001
冠心病的全称是冠状动脉粥样硬化性心脏病，主要由动脉粥样硬化引起，大量动物实验和临床研究都证实，早期的动脉粥样病变可以通过减除危险因素及使用某些药物，达到消退粥样斑块的效......
[期刊论文] 作者：任园春,
来源：中老年保健 年份：2001
刚刚过去不久的11月14日是“世界防治糖尿病日”,来自医疗机构和各种媒体的信息显示,糖尿病的高发病率及其并发的心、脑、肾病变和失明、肢体坏疽正严重危害着人类的健康。据...
[期刊论文] 作者：任园春,
来源：中老年保健 年份：2001
类风湿性关节炎是一种自身免疫性疾病,到后期将不可避免地发生关节脱位、畸形和强直。因此,延缓病变发展,阻止关节畸形的出现和加重,避免致残,对类风湿性关节炎患者来说...
[期刊论文] 作者：任园春,
来源：中老年保健 年份：2002
所谓低血压,是指成人动脉血压的收缩压低于12千帕(90毫米汞柱),舒张压低于8千帕(60毫米汞柱)。低血压分为生理性低血压和病理性低血压两大类。生理性低血压者除动脉血压...
[期刊论文] 作者：任园春,
来源：医疗保健器具 年份：2002
寒冬三月,草木调零,万物闭藏。在冬季,人体的新陈代谢也处于相对较低的水平,以减少热量的丢失,顺应气候的变化,中医认为,寒为阴邪(空气温度低或气温骤降均为“寒邪”),...
[期刊论文] 作者：任园春,
来源：中老年保健 年份：2002
抑郁症是一种常见的精神障碍。抑郁症的三大主要症状是,情绪低落、思维迟缓和运动抑制。 抑郁症对65岁以上的老年人来说是一个重要的公共卫生问题。因为老年人有许多躯...
[期刊论文] 作者：任园春,
来源：中老年保健 年份：2001
都说秋令需进补,且要补就是吃补药或补品。其实“补”除有神补、食补、静补外,还有动补。所谓“动补”即运动养生。在气候多变的秋天,人们对寒冷一般都以添衣加被来抵御...
[期刊论文] 作者：任园春,
来源：中老年保健 年份：2001
炎炎夏日,骄阳似火,不论大游泳馆还是小游泳池都成了人们喜欢的消夏场所。的确,夏季运动锻炼的最好项目莫过于游泳了,因为游泳既锻炼了身体,又有祛暑消夏之功效。为什么...
[期刊论文] 作者：任园春,
来源：中老年保健 年份：2001
尽管我国北方大部分地区的人们还没有脱下棉衣,但新世纪的春天已在2月4日立春那天就款款走来了。春,为四时之首,万象更新之始。正如《黄帝内经》所说:“春三月,此谓发陈。天...
[期刊论文] 作者：任园春,
来源：中老年保健 年份：2001
风湿性关节炎属于风湿病的一种表现形式，是一种常见的、病因不明的、反复发作的、全身结缔组织受累的变态反应性疾病。其发病与A族溶血性链球菌感染密切相关，除关节损害外，还常......
[期刊论文] 作者：任园春,
来源：中老年保健 年份：2001
一年四季当中,夏季是阳气最盛的季节,气候炎热而生机旺盛。人体和自然万物一样也正处于新陈代谢的旺盛时期。为了适应炎热的气候,人皮肤的毛孔张开,一方面可通过汗液排...
[期刊论文] 作者：任园春,
来源：中老年保健 年份：2000
作为当今世界上流行最广泛的疾病之一,高血压正威胁着一亿多中国人的健康(1991年全国范围调查显示,我国高血压病的患病率为11.88％,以后每年以350万例的速度递增)。另外,...
[期刊论文] 作者：任园春,
来源：中老年保健 年份：2000
作为当今世界上流行最广泛的疾病之一,高血压正威胁着一亿多中国人的健康(1991年全国范围调查显示,我国高血压病的患病率为11.88％,以后每年以350万例的速度递增)。另外,高血...
[期刊论文] 作者：任园春,
来源：中老年保健 年份：2002
横贯法国、意大利、瑞士和奥地利等国的阿尔卑斯山是登山运动的好地方。据载,法国一名叫德·索修尔的著名科学家为探索高山植物资源,渴望有人帮助他登上阿尔卑斯山顶峰——...
[期刊论文] 作者：任园春,
来源：中老年保健 年份：2002
2001年对中国人来说是个值得记忆、值得庆贺的一年——申奥成功、足球出线、加入世贸,今后的几年、十几年里,我国将会在政治和经济上出台诸多举措,老百姓的文化和生活也将因...
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