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[期刊论文] 作者:王增,
来源:健身科学 年份:2004
一项研究表明,多吃奶制品可有助于身体超重的成年人减少患心脏病或糖尿病的危险。研究发现,奶制品摄入量高的人——即使它们是黄油和奶油一类的全脂食品,患肥胖或胰岛素抵抗...
[期刊论文] 作者:王增,
来源:健身科学 年份:2004
美国哈佛大学医学院和波士顿布里格姆妇科医院的科学家们说,缺少阳光照射会使妇女增加患癌的危险。对于经常得不到阳光照射的妇女来说,很可能其褪黑激素的正常分泌受到干扰,...
[期刊论文] 作者:王增,
来源:健身科学 年份:2004
美国的科研人员发现,50岁左右的妇女吃甜食过多,会导致胆结石。因为过量的糖会增进胰岛素的分泌,造成胆汁内胆固醇、胆汁酸和卵磷脂三者的比例关系严重失调。过量的糖还能自...
[期刊论文] 作者:王增,,
来源:食品与健康 年份:2004
国外一项新的研究表明,高血压患者如果坚持喝酸奶,则能降低血压.rn日本某大学老年病研究室,将40名高血压患者分成甲、乙两组进行实验观察:甲组每天喝100毫升酸奶,乙组每天喝1...
[期刊论文] 作者:王增,
来源:食品与健康 年份:2004
美国科学家撰文宣称,动物(老鼠)实验表明,定期采取“全天不吃饭”等措施来控制饮食有益健康,并给实验动物带来“长寿”和“抵抗压力能力加强”等多种好处。此前有消息说,人...
[期刊论文] 作者:王增,
来源:食品与健康 年份:2004
美国布法罗大学的一份研究报告表明,饮用葡萄酒似乎对肺部健康有好处。但是在这一方面,主要的功劳应该归功于白葡萄酒而不是红葡萄酒。在给美国胸科学会会议上的研究报告中,...
[期刊论文] 作者:王增,
来源:食品与健康 年份:2004
一项新的研究显示,经常饮酒的男性更易患结肠癌。日本AICHI癌症研究中心的研究人员对近58000名年龄介于40~79岁的男性和女性的生活方式,进行了三年时间的分析研究,而且研究人...
[期刊论文] 作者:王增,
来源:食品与健康 年份:2004
不久前,30位国际营养学专家在国际奥委会会议上一致认为,均街的饮食可以提供运动员进行最大强度的比赛和训练所需的全部营养。因此,运Not long ago, 30 international nut...
[期刊论文] 作者:王增,
来源:食品与健康 年份:2004
苦瓜 性寒味苦,食之有利于降低血糖。 黄瓜 性味甘寒,供给热量低,可抑制糖类转化为脂肪。 洋葱 含有降血糖物质,可预防糖尿病的并发症。Bitter gourd bitter cold, food i...
[期刊论文] 作者:王增,
来源:食品与健康 年份:2004
美国科学家提出一份研究报告:青春期少女若能摒弃软饮料,代之以牛奶,将有助于减肥。 研究人员发现,每天喝一杯半牛奶就可减少腹部脂肪0.9毫米。可使人既身材苗条又能保持体...
[期刊论文] 作者:王增,
来源:食品与健康 年份:2004
据丹麦科学家一项新的研究表明,多吃鱼可能使孕妇生一个健康的宝宝。科学家们认为,富含脂肪酸Ω3的鱼可以增加胎儿体重、延长孕期和避免早产。此外,科学家们还对8000名丹麦...
[期刊论文] 作者:王增,
来源:健康必读 年份:2004
海带海带主要含有钙、磷、铁、钾、碘及维生素B等营养成分。中医认为,海带性味咸、寒,患有关节炎等疾病患者应忌食用。紫菜紫菜主要含有无机盐、蛋白质等营养成分,中医认为,...
[期刊论文] 作者:王增,,
来源:家庭护士 年份:2004
在我国民间,人们一直把“活鱼活吃”视为餐桌上的上等美味佳肴。在现实生活中仍有不少家庭主妇认为,活鱼的营养价值高,有较好的保健作用。其实,这种看法或食法,都是没有科学...
[期刊论文] 作者:王增,
来源:健身科学 年份:2004
90年代后,营养学家经过研究指出,保健养生宜吃黑色食品。因为他们认为,自然界天然食物的营养与它们的颜色息息相关,除了我们所熟悉的绿色外,若按其营养价值排列,依次为黑色...
[期刊论文] 作者:王增,
来源:健身科学 年份:2004
美国一项新的研究证实,维生素C在每日的饮食中摄取不足,将使罹患脑卒中的概率增大。但如果能够每日喝少半杯果汁,则有助于降低脑卒中的危险。此外,研究结果认为,维生素C能够...
[期刊论文] 作者:王增,
来源:健身科学 年份:2004
经常洗澡,对身体有益。不但能清洁皮肤,且舒筋活络,能减轻腰腿疼痛等。但是,老年人却忌过多洗澡。这是因为老年人体力较弱,皮肤的皮脂腺逐渐萎缩;如果过多洗澡,皮肤就会变得...
[期刊论文] 作者:王增,
来源:云南教育 年份:2004
我省山区面积约占全省总面积的94%。广大山区,特别是边远高寒山区,地域辽阔,人口稀少,居住分散,交通不便,条件艰苦,是“普六”、“普九”的难点。随着计划生育政策的落实,出生...
[期刊论文] 作者:王 增,
来源:求医问药 年份:2004
小儿麻痹症又称脊髓灰质炎。自上个世纪60年代以来,我国就应用脊髓灰质炎减毒活疫苗为儿童进行此病的预防接种,使此病的发病率大大降低。但此病一旦发作,则对小儿危害极大,可造成小儿瘫痪、肢体麻痹、甚至死亡。现介绍一些治疗小儿麻痹症的中药方剂如下: 方一......
[期刊论文] 作者:王 增,
来源:求医问药 年份:2004
现今人们餐桌上的食品应有尽有。但是,知道什么是最佳食品的人并不多。前不久,世界卫生组织公布了一份“最佳食品榜”。 一、最佳蔬菜 在众多种蔬菜中,由于红薯既含丰富的维生素,又有抗癌作用,故被选为最佳蔬菜,其次则分别是芦笋、卷心菜、花椰菜、......
[期刊论文] 作者:王 增,
来源:求医问药 年份:2004
新生儿脐炎即新生儿脐部发红、肿胀,有脓性或粘性分泌物,若不及时治疗,则可发展为腹膜炎或败血症。现介绍几个治疗新生儿脐炎的果蔬便方。 方一鲜芹菜10克,茶叶1克。共捣烂,涂患处,每日外用1次—2次。 方二嫩蒜苗5克,甘草1克。共捣烂,敷患处。每日外用1次......
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