5月9～11日，在深圳小梅沙大酒店隆重举行的首届中华养生精英CEO研修班，是由百年学府北京大学中华养生项目组委会联合深圳华众辉煌文化......

01破译宋美龄长寿密码；02中国健康调查报告；03生命的重建；04刘太医健康养生精品集。...

吐纳是传统文化道家养生精华，有这样几层含意：一是早、晚面向正南，分别修炼吐纳法一次：二是以鼻吸气，以口呼出；......

振兴与弘扬中国中医养生精粹、传承与创新中国中医养生文化、推广与提升中国中医养生水平，蓓迪雅的志向在于让全民养生开启行业蓝海......

“修正卡片”，去伪存真，揭掉伪科学障人眼目的“神秘面纱”，还养生保健以科学的本来面目。特别从本期起，开辟“修正卡片”专栏，专门针对......

窦公无所服御,而致百八十,岂非鼓琴和其心哉?此亦养神之一征也。火蚕十八日,寒蚕三十日,余以不得逾时之命,而将养有过倍之隆,温肥......

中国的养生文化,源远流长。早在《周易》《老子》《庄子》《论语》《孟子》《吕氏春秋》等典籍中,就有不少关于摄生保养的论述。《......

养生有五难,名利不灭,此一难也;喜怒不除,此二难也;声色不去,此三难也;滋味不绝,此四难也;神虑转发,此五难也。五者必存,虽心希难......

害成于微,而救之于著,故有无功之治。驰骋常人之域,故有一切之寿。仰观俯察,莫不皆然。以多自证,以同自慰,谓天地之理,尽此而已矣......

古汉养生精治疗血脂异常７８例观察湖南常德市第一中医院（４１５０００）陈梦麟湖南常德市第二中医院（４１５０００）蔡明珞，陈丽华原发性血脂异常是中老年人常见的病症......

养生学在我国有古老的传统，中华民族的始祖黄帝也正是养生学的开山鼻祖，《黄帝内经》中以君臣问答形式提出的养生精论，至今仍有许多真......

每个人都有情绪，也就是说，每个人无时不刻都受到一种情绪控制着。情绪具有两种性能，一是对立性，如热爱与憎恨、激动与平静、欢乐与悲哀......

《黄帝内经》曰：上医治未病。”养生即是这一观念的深度发展。张国玺教授从事中医养生研究二十余年，将人体养生、生活养生、四季调理......

明朝时,大医学家、养生家张景岳曾说：＂知命者其谨于微而已矣＂,又说＂履霜坚冰至,贵在谨乎微,此诚医学之纲领,生命之枢机也＂。其中的＂谨于......

善养生者则不然矣。清虚静泰,少私寡欲,知名位之伤德,故忽而不营,非欲而强禁也;识厚味之害性,故弃而弗顾,非贪而后抑也。外物以累......

海派饮食，也可以称作新派上海饮食，由清末上海开埠开始，中西结合，形成一种海纳百川的饮食风格。海派饮食发展到现在，其健康的习惯被人们......