养身保健相关论文
本文首先介绍了清净养身、立德、立志养身、顺其自然、心理平衡等养身与保健的关键,其次介绍了未病先治思想,然后介绍了病从口入,总之......
饮茶应适当茶,是我国的传统饮料。它含有大量的鞣酸、茶碱、咖啡因和少量的芳香油、多种维生素、叶绿素等成分。适量饮茶能生津解渴......
俗话说:“饭后百步走,活到九十九”,这是有着一定科学养身之理的.人们能够在日常生活起居中,坚持茶余饭后恰当轻松地“走一走”、 ......
历来,拳家都公认杨澄甫是杨家太极拳传承人,杨禄禅太极拳经杨澄甫传承,创新,定型为《太极拳使用法》,《太极拳体用全书》拳架和语言文字......
邱财康:科学养生不忘“钢” “我年轻时很帅吧!” “邱财康,为了钢,受了伤……”1958年夏,在上海的大街小巷都能听到这......
“牛奶加鸡蛋的早餐并不科学。”“食用这种早餐的孩子三成成绩不佳。”这是上海预防医学会养身保健专业委员会副主任委员傅善来对......
从中医角度讲,经络是人体的支撑,经络一旦不通就会导致各种疾病的发生。因此,我们平时生活中要注重经络养生。常常揉按以下这些穴位,可......
【正】 卷心菜(包心菜)不仅是价廉物美的大众化蔬菜,而且有很高的养身保健作用。卷心菜所含的粗纤维,能消除胆固醇、预防动脉粥样......
本文结合理论和身体练习,分析普及太极拳对老年人健康的影响.通过对练习时的一些技巧与要诀提出要求,以期为老年人练习时提供依据......
【正】 在中国养身保健的苑林里,方法、种类是很多的。我们可以根据自己的喜好而采摘那些光彩夺目的花朵,导引就是其中的一种。下......
【正】 一、关于六禽戏的考证西汉·刘安(约公元前180~122)《淮南子·精神训》说:“若吹呴呼吸,吐故内(纳)新,熊经、鸟伸、......
金线连别名金线兰、金线石松、鸟人参。由于功效独特,近年来在福建、广东两地比较流行食用。......
禁忌是人类普遍具有的文化现象,在中国早就产生 和流传,它对调节人的行为起了不可低估的作用,直到今天, 许多禁忌还影响着多方面的社会......
本文对猕猴桃的营养价值进行了分析。猕猴桃被称为“奇异果”、“水果金矿”、“VC 之王”,有久远的食、药应用历史,不仅含有人体......