数息相关论文
兹选本书高雅、通俗各一篇。 高雅篇 十二妙门(续3) 十二妙门由初、中、高十二种功法所组成,因其锻炼次第,反映了练功客观发展规......
修炼气功的人都知道,气功的三要素是:调身、调息、调心(亦称调神)。三调之中,调心是最难掌握的。心静体自松,呼吸自然也就不调而......
有些功法在进行修炼时,要求采用“吸吸呼”的拍节,即“长吸短呼”。“三寸气在千般用,一但肺停万事休!”古人研究认为:呼吸与生命......
近年来,世界各地风行一种简单实用的心理健身法——沉思冥想,超觉静思。它通过人在意念上的自我控制,使神经系统达到完全放松自如......
因是子是武进蒋维乔先生的别号,他所著的《因是子静坐法》于1914年出版,以后又经多次修订出版。其功法有“世间禅”之称,曾风行海......
近年来,世界各地风行一种简单实用的健身法——“超觉静思”。它的原理是通过人在意念上的自我控制,使神经系统达到完全放松自如......
农夫耕于田,数息①而后一锄。行者②见而哂③之曰:“甚矣,农夫之惰也!数息而后一锄,此田竟月不成!”农夫曰:“予莫知所以耕,子可示......
提到树时,我们听到最多的是树可以美化环境,净化空气。如果有一天,当你只身处于旷野,满眼的萧条,满目的沧桑,伤感、孤独、落寞顿时......
心理咨询工作室: 我是一名初三学生,近几个月来,一直为脑子里的恐怖幻想苦恼不堪。起因是我的一个亲戚因吸毒毒瘾发作失控.砍了自......
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我与本书作者,那只台湾出版界的著名牡羊,相交已近20年了。这20年,改革开放的热劲儿愈来愈大,我这个靠研习苏联“先进经验”起家的......
儿童孤独症又叫自闭症。表面看他们有着聪明可爱的面容,其中还有少数患儿可以有着不同寻常的特殊能力,如机械记忆、计算、绘画以......
“唧唧”的解释和用法,前人的书上有下面几种: 一、玉篇:唧,啾唧也。二、虫鸟的细碎声。如欧阳修秋声赋:“但闻四壁虫声唧唧。”(......
我今年68岁,身体堪称健康。因为我一向从事文字工作,缺乏体力劳动锻炼,所以身体较弱。自从学做家务,参加了劳动锻炼,身体就大不同......
近年来,世界各地风行一种简单实用的心理健身法——“沉思冥想、超觉静思”。它通过人在意念上的自我控制,使神经系统达到完全放......
松弛训练法在失眠患者当中被广泛使用,效果很好,是失眠患者首选的自疗术。松弛训练法是让失眠患者静躺在床上,闭眼,自然呼吸。然......
气功治病有三项要领:调心、调息、调身。调心是气功治病的关键。所谓调心,即指人为地控制意念活动,使大脑得到放松入静。由于气功......
每个人每一天都会很忙,但是大家千万得记住,再忙也得注意自己的健康。下向来看看一天中再忙也得做的8件事:1、吃一顿营养的早餐早......
今年三月中旬,嘉兴市区某厂发生一起由青鲇鱼(鲐鱼)引起的组胺中毒,进食者159人,中毒59人,罹患率37.1％,不吃青鲇鱼者不发病。多数患......
【正】1.在宫殿大门外一般都有一对石狮或铜狮,请问按建筑方位,古代宫殿大门前成对的石狮一般都是:A.左雄右雌B.左雌右雄2.我们常......
教学要求和注意事项气功专项课教学不同于其它内容的体育教学,故除原规定的课堂常规外,需根据气功的特点,提出要求和应注意的事项......
同学们，我国著名女作家茹志鹃读书十分讲究读懂、读熟、读透。在她家书房的墙壁上，挂着这样一幅条幅，上面写着两个大字——“煮书”。......
人有三种思维现象：第一种为睁眼思维；第二种为梦境思维；第三种即“闭目思维”，又谓之“临界瞑思超觉效应”。 人类早已认识到第三思......
<正> 这里所发表的几幅画大部分是约旦、黎巴嫩几本进步文学作品中的插图。这些作品表现了阿拉伯人民在反帝国主义侵略,民族独立运......
【正】 近阅张朝卿、李广茂《苏东坡养生著作浅释》一文(见《体育史料》第八辑、第60～64页),感到铨释恰当而得其精要,很是钦佩。但......
【正】 气功,我国古代称之为养生术。其历史悠久,流派繁多,但大致可分为儒、释、道、医、拳五大流派,简称五家。在这五家气功中,各......
气功入静是练功者练功时，大脑在处于清醒虚静状态下，对内外事物刺激反应淡化、意念逐步减少的过程。它大体分为三个阶段：松静阶段、静......
【正】一道残阳铺水中,半江瑟瑟半江红。可怜九月初三夜,露似珍珠月似弓。白居易的这首《暮江吟》,对于"70"后来说,应该是耳熟能详......
