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唐代医学家孙思邈在《枕中方》中有“谷道宜常撮”的叙述。谷道即指肛门,撮即提的意思。撮谷道,古人又称为提肛功,指主动地、有规......
唐代医学家孙思邈在《枕中方》中有“谷道宜常撮”的叙述。谷道,即指肛门。撮,即提的意思。撮谷道,古人又称为提肛功,指主动的、有......
生活的实践告诉我们吃、喝、拉、撒其中任何一个环节出了问题,都会导致身体不舒服,便秘就是“拉”这一环节出现了异常。很多人在出......
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