训练负荷量相关论文
<正> 目前,人们公认男、女短跑运动员在训练过程中所选用的训练方法和手段应当是相同的。然而,在训练负荷量的强度和量的大小方面......
【正】 目前,人们公认男、女短跑运动员在训练过程中所选用的训练方法和手段应当是相同的。然而,在训练负荷量的强度和量的大小方......
【正】 多年训练过程的计划安排可运用某些指导原则,原则之一是确定发展的最佳年龄段。权威人士认为,短跑成绩在较高水平的发展提......
【正】 对象与方法对象:上海体院82级田径专业普通班男生27人。方法:实验比较法。受试者在TL练习器上进行为期6周(每周3次)的定力......
【正】 前言当前,世界举重运动发展迅猛,纪录日益更新,人才不断涌现。1980年十个级别世界纪录总成绩平均为359.25公斤,1984年提高......
1.前言 现代运动训练的高度发展,新纪录的不断创造,是与运动训练方法的革新分不开的。高原训练是60年代才出现的新方法。实践证明......
心脏每收、舒一次会引起富有弹性的动脉管壁随着跳动一次,这种动脉壁的跳动就称之为脉搏,因此,脉搏率和心率值通常是一致的。因而......
大运动量训练是创造最好成绩,产生成绩质的飞跃的基础。青少年正处于生长发育期,过度的运动负荷必然会造成运动性伤病,甚至过早退......
【正】 举重运动训练方法的演进,经历了许多阶段。训练方法的不断进步,是推动运动成绩不断提高的最重要因素之一。这是因为举重运......
【正】 我们的任务是查明各种重量级别、年龄、技术水平以及各种训练年限的举重运动员采用现代训练负荷的含量。为了这个目的,对75......
【正】 近几年来世界举重纪录层出不穷。56公斤级挺举世界纪录173公斤和60公斤级挺举世界纪录185.5公斤都超过体重两倍以上,67.5公......
一、影响青少年拳击运动员形成赛前最佳心理状态的主要因素赛前最佳竞技状态指运动员在比赛时自我感觉良好,头脑清醒,身体灵活有力......
步骤1 训练计划框架 制定有效的训练计划可能是一项艰难的工作。有些运动训练专家经努力探索提出了一些有助于简化这一艰难工作的......
【正】 大运动量训练是取得训练效果、提高运动员机能适应能力的重要手段。由于不同运动员对大运动量训练所表现的机能适应能力不......
1 比赛和训练负荷 单人滑运动员比赛负荷可分为短节目和自由滑。为了用分数对比赛负荷进行评价,可采用表1。 对自由滑比赛负荷量的......
前言 建国以来,随着我国田径运动水平的飞速发展,男子中长跑各项运动水平有了大幅度的提高。但是,中国各项纪录的演变又基本上与同......
【正】 在国际田坛的历史上,苏联男女投掷运动员曾多次打破过世界纪录,取得了辉煌的成就.直到今天,他们在链球、女子铅球等项目上......
制订高水平运动员训练计划的原则当代要求高水平运动员准备高水平的训练和极强负荷及增加生物活性物质的使用，这使我们对过去所使用......
近年来,华北地区灰霾天气发生频率增加,己严重影响到人们的正常生活。大气细颗粒物(PM2.5)浓度升高为标志性特征,大气PM25污染对人......
采用文献资料法与录像分析法对女子空中技巧国家集训队2003年夏季水池技术训练负荷水平进行分析,认为我国女子空中技巧运动员的水......
