举重训练相关论文
对60个人包括17名举重运动员(CWL)、12名长跑运动员(LDR)、7名举重业余爱好者(AWL)、14名重级别对照者(HC)和10名轻级别对照者(LC)......
我国体育事业蓬勃发展,为国家综合实力的提升做出了贡献。举重作为重要的体育项目,其发展一直以来受到各界的关注。举重项目有其自......
举重训练是人们比较关注的一项训练活动,通过对青少年进行举重训练可以做好后备人才的储备工作,这样可以给日后的举重人才培养提供......
现阶段，在我国教育改革持续推进的基础上，在举重实际训练中，如果还是像传统的训练一样简单地机械地进行简单的技术上n的练习，是没有办......
随着经济的发展,我国的体育事业也有了蓬勃发展,逐渐由体育大国转为体育强国,在世界体育赛场上,频频传来捷报,特别是我国的举重项......
在我国体育项目中,举重运动占据着核心位置,也是我国在国际赛事中的一项金牌体育项目.当前,这项运动的课程设置在逐步向青少年倾斜......
随着我国体育事业的不断崛起和进步,越来越多的家长希望自己的子女能够从事体育项目,因为体育项目中的其他运动项目需要运动员具有......
中图分类号：G884 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2015）05-000-01 摘 要 举重训练中抓举能力的提升要靠专业的训练及长久的练习，把握......
摘要研究目的在于使教练员能够对运动员的生长发育规律作一个详细地了解和把握,根据这些规律指导运动训练,不仅可以促进各项素质的......
现在我国非常重视重竞技项目的发展及训练。其中包括举重训练，举重是一项比较枯燥无味的重竞技项目，这对于一个启蒙的运动员来说必须......
中图分类号：G884 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2015）06-000-01 摘 要 本文主要根据儿童举重训练的启蒙问题进行综合分析，对教学原......
举重专项比赛的成绩与运动员的抓举支撑能力具有直接关系.换言之,提升运动员的抓举支撑能力是确保举重比赛获得胜利的关键因素.因......
摘 要： 举重运动是一项常规的体育竞技项目，主要比拼的是力量。力量素质是身体素质的一项重要指标，而举重运动员对力量的追求是无止境......
摘 要： 文章采用普遍性和特殊性的方式对举重训练进行分析，并对举重训练的教学方法提出建议，以期为举重运动员能力的提高提供帮助。 ......
在当前现代体育运动成熟发展背景下,举重运动实现了系统化发展.完善的举重训练活动,不仅需要创新举重项目的训练方案,同时也要注重......
中图分类号：G884 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2016）02-000-01 摘 要 举重训练对运动员的身体素质有一定的要求，在举重运动训练过......
摘 要：随着国家体育事业发展，在举重运动人才培养过程，要重视提高青少年举重兴趣，同时也应该进一步提升青少年举重训练能力。为了提高......
经过几代举重人的艰辛付出及众多科研人员的潜心钻研,我国女子举重的训练方法和手段不断改进,形成了符合项目发展规律的训练体系,......
提铃发力是举重运动的重要环节之一,做好提铃发力训练对运动员试举成败起着关键作用.文章对提铃发力的技术进行分析,探讨其在提升......
从女子举重运动员的生理特点谈起，对我国女子举重训练方法的演变进行了较为系统的梳理，并从运动负荷安排、经期训练的方式、专项训练......
本文针对青少年举重训练中常见运动损伤的特点和预防对策等进行了探讨.文章首先从损伤发生部位和损伤性质两个方面入手总结了青少......
这些年来,在奥运会上,我国举重成绩举世瞩目.为我国赢得了非常多的金牌,因此,国家非常关注举重运动的发展,提出了科学的训练方法.......
要想在举重比赛中取得较好的成绩就必须有熟练的技术动作,正确且熟练的技术并不是一朝一夕就能够练成的,也不是依靠肌肉力量就能达......
在青少年的生长发育时期,为了提高青少年举重运动员的综合水平,各体育教育部门更加重视对青少年举重运动员的培养.在青少年身体成......
举重运动对运动员的力量和技巧提出了双重考验,实际比赛的过程中,要想获得更好的比赛成绩,就需要充分调动自身的肌肉力量,并且灵活......
辅助练习在举重训练中有着重要的作用,会直接对运动员运动的规范性造成影响.笔者在文中对辅助练习手段进行了分析,并且对其在应用......
中图分类号：G884 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2018）02-107-02 摘要 举重对运动员的力量、技术和心理素质要求非常高。随着各国的......
全民运动的开展,运动项目在人们生活中占据着越来越重要的地位。体育专业训练也由于国家对体育事业的重视而逐步发展,在体育活动中......
肌肉享有“生命发动机”的称号。国外研究发现，丰富的肌肉群不仅能起到保护骨骼的作用，还能降低患慢性病和早亡的风险。 拥有适量......
运动员在实际训练中其竞技能力的关键组成部分就是体能,而体能在实际的体育项目的锻炼当中,其地位是不可动摇的,尤其是在举重项目......
随着世界女子举重运动的发展 ,特别是女子举重进入奥运会后 ,女子举重科学训练的问题已愈来愈受到人们的高度重视 ,因此 ,进行全面......
说起我们的学校——周宁县浦源中心小学,它最有特色的项目便是举重。我加入举重队时,好长一段时间一直完成不了教练指定的动作。教......
作为一项奥运会比赛项目，举重运动也在当前科学技术的发展下受到了越来越大的关注。可以说近年来举重项目的竞争程度已经逐渐向着白......
近年来,核心力量训练已经引起国内外专家学者的关注,尤其是在一些竞技项目培养高水平的运动员提供了参考,分清核心力量训练和传统......
目前,我国女子举重运动正处在蓬勃发展阶段,从八五年个别地区的几个人练而发展到全国二十四个省市自治区。女子举重不仅在亚洲我们......
【正】 为了探讨举重运动员大运动量训练的客观规律,我们从1965年11月底冬训开始先后对国家举重队的5名运动员在冬训期运动量的安......
