速度性力量相关论文
三级跳远是在快速助跑的基础上,沿直线连续向前进行单足跳、跨步跳和跳跃的一项田径项目.它是田径运动中一项技术性弹跳力强、速度......
用各种形式的跳跃练习替代传统的杠铃练习，作为力量练习的手段来发展运动员的速度性力量。经过一年的实际训练实验证明，这种方法是可......
摔跤运动员正确合理的力量训练是提高技战术成绩的先决条件。目前我们可以从三个方面发展力量练习。1、发展摔跤运动员的一般力量......
按肌肉收缩的性质,力量可分为静力性力量和动力性力量两种。静力性力量是指肌肉作等长收缩,肌体不产生明显的位移。如体操中的倒立......
力量素质是田径运动的重要素质之一，是运动员掌握运动技术、技能以及取得优异运动成绩的基础，同时也是其他身体素质形成的重要基础。......
投掷运动员专项力量练习之我见宋树国，商洪英如果仔细观察我国投掷运动员的力量练习，可以发现：一、练习手段基本上以杠铃练习和不同形......
【正】 问题的提出“怎样迅速提高我国短跑运动的水平”,这是当前体育研究工作中的重要课题。要做到这一点,就必须尽快地提高我国......
三级跳远技术已由高跳型、平跳型、速度型向速度-力量型发展.为了适应这种技术,应该重新认识现代三级跳远的运动员的速度和力量,它......
背越式跳高技术由幅度型、速度型、速度-幅度型向速度-力量型发展。为了适应这种技术，应该重新认识现代背越式跳高运动员的速度和力......
在跳高训练中,合理选用多种组合的专门性练习作为力量练习的手段来发展运动员的速度性力量.经过一年半的课余训练实践证明,这种方......
跳远是速度与力量并重的运动项目，助跑或踏跳时，运动员都需用最大速度和力量。通常，人们把助跑看作速度性运动，把踏跳看作力量性运动，但......
1 前言速度在很多运动项目中起着重要作用,有些项目的速度好坏直接关系到比赛的优劣(如滑雪),有些项目速度虽不直接决定胜负,但与......
三级跳远技术由高跳型、平跳型已经发展成速度型。为了适应这种技术，应该重新认识现代三级跳远运动员的速度训练，它包括发展运动员跑......
跳远的起跳技术由打击型、制动型已经发展成速度型(跑步型)。为了适应这种技术,应该重新认识现代跳远运动员的速度训练,它包括发展......
