上丹田相关论文
【正】在放大镜下,科学家们发现了动物体内部的指南针长期以来,动物学家对候鸟、蝴蝶、信鸽以及某些鱼类等具有奇......
当此气功正式纳入政府领导管理之时,《中国气功科学》及时组织“探寻中国气功之路”大讨论。作为历60余年识途老马,又永列“中国气功......
【正】 “丹田”是武术、气功中最常见的一个名词。武术中讲究“内练丹田气,外练筋骨皮”,“养就丹田长命宝,万两黄金不给人”。气......
读了第四期杂志上任富春老师的《丹田、药物和炼丹》一文后,对其中丹田一说,有些看法,故此请教。文中说:“常人没有丹田”。我以为“丹......
气功的锻炼,首先是意到气到的练习。人们不妨从以下几个试验入手:试验①:两脚平开直立同肩宽。伸出右手,掌心向头方向,意念冲向天边、冲......
气功中的丹田,有上丹田、中丹田、下丹田。所含诸穴,都是人体重要的保健部位。经常自我按摩,可疏通经络,运行气血,调整脏腑功能,增强抗病......
<正>印堂穴别名曲眉穴,出自《扁鹊神应针灸玉龙经》,是经外奇穴之一,位于人体的面部,两眉头连线中点。道家养生者将印堂穴称为"上......
中国古代很早就有“以耳养生”的记载,其中“凝耳法”是常用方法之一,指双手掩耳,低头、仰头5~7次,可使头脑清净,去除杂念。 凝耳法中......
一、走十二穴位(默念)膻中中丹田一左肩井一左曲池一左劳宫一左中指十宣一左劳宫一右手劳宫一右中指十宣一右劳宫一右曲地一右肩井。......
大周天是在小周天的基础上形成的,其目的是炼气化神。大周天形成后十二经脉俱通,五脏六腑之经气旺盛,原有的体虚之疾患随之而愈。......
歌唱与气功都是以调息、调动意念运作的活动。歌唱重在将这一意念表现于外部——抒发情感,而气功则重在强调意念的内化与默守。但......