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清晨5分钟排毒养颜瘦身全部搞定

1、一杯淡盐水起床后,用温水为自己冲一杯淡盐水。盐分的量控制在能喝出是放了盐的水,又不会觉得咸的程度。清晨的第一杯淡盐水可......

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排毒养颜瘦身淡盐水代谢物排出起床后身体

糖尿病患者：别忽视饮水

水是生命之源，人体的70％是水分，人不吃饭可活20天，不喝水只能活7天。首先水是良好的溶剂，有利于营养素在体内的吸收和运输，并能及时地将......

期刊

老年糖尿病患者饮水不足稀释血液降低血糖代谢物排出血栓形成水分营养素

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