四平桩相关论文
11、黑虎出山桩(拗弓步冲拳)动作说明左腿蹬直,右腿屈膝半蹲成右弓步,两脚趾用力抓地内扣,上体微有前倾,左拳成冲拳状置于体前,高......
一、基本功篇 把势把势，全凭架式。 没有架式，不算把势。 历来人们都爱把练武术叫做练把势，或叫打把势。把势成了武术的代名......
