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大脑休息相关论文

别用冷水提精神

有的人学习或办公时间长了，会感到头晕、困倦，就用冷水冲头提精神，以为这样能消除疲劳和倦意、提高效率。其实，睡意或疲惫的出现是大脑......

期刊

精神血管痉挛性头痛水提大脑休息记忆力衰退消除疲劳抑制反应功能紊乱

常“洗脑”，精神爽

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期刊

“洗脑”疗法音乐静坐大脑休息放松

午睡不当会使身体越睡越累

据英国《BBC新闻》（BBCNEWS）2014-06-04报道，美国睡眠医学研究机构发现，午睡超过半小时，被中断睡眠后身体会出现“睡眠倦怠”（sleepinert......

期刊

身体午睡睡眠时间 MICHAEL 大脑休息医学研究机构工作效率研究人员

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