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11名男性学生在跑台上依次参加了递增负荷VO2max测定和4mMol/l乳酸阈测定。恒速负荷最大乳酸稳定状态（MLSS）测定和MLSS气体代谢测定......
本研究的目的:（1）采用递增工作强度以简便方法寻找个体无氧阈最大速度（VIATmax）,并测试其可靠性和准确性;（2）找出能有效评定和监督VIATm......
本研究证明 ,VIATmax能较好地产生 ML SS;RPE等级值“1 3～ 1 5”能够反映 MLSS时的机能变化 ;VIATmax可自我控制和调节。......
