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控制睡眠行为配合放松训练治疗失眠症临床观察

目的：验证控制睡眠行为配合放松训练治疗失眠症的效果。方法：对44例门诊的失眠症采用控制睡眠行为配合放松训练进行治疗。疗程8周。......

期刊

失眠症控制睡眠行为放松训练实际睡眠时间睡眠较满意评分睡眠较满意率 insomniasleep-related behavior modificatio

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