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运动负荷模型包括静态的分级负荷模型和动态的节奏负荷模式,它是在各种训练控制模型建模中最困难的一种。目前国内外采用的方法多......
眼心反射 让被检查者平静闭目休息片刻后测量其脉搏作为基础脉搏。让被检查者向下注视，检查者用2指指腹隔上眼睑平压眼球的巩膜部，逐......
随着人们对健康问题的重视，长跑逐渐成为增强体质、强健体魄的全民健身运动。但要想健康长跑要遵循4个原则。跑速要慢不同的跑速对......
目前世界手表市场品种之繁多、用途之广泛、款式之新颖、造型之奇特、质量之上乘,真可谓前所未有。其中机械的、自动的、电池驱动......
【正】 在体育运动中,正确掌握运动量是一个很关健的问题。运动量太小,达不到锻炼身体的目的:运动量过大,容易引起过度疲劳,影响身......
【正】 心脏和肺脏的功能相互影响和制约。心肺功能正常的人,血压、呼吸、脉搏总是维持在一个较为恒定的范围内。随着年龄增加,心......
【正】 目前在训练中评定强度的方法很多,归纳起来大致有如下几种: 1.用运动成绩评定强度。 ①这种评定方法的公式是:X=Y+Y(100％-Z)......
【正】 生物节律在实际生活中的尝试,在国内外引起了强烈的反响,这就迫使人们不得不认真地研究它。正象提高运动成绩不能再无视放......
现今的运动训练虽然已从自然阶段、新技术阶段、大运动量阶段进入多学科的综合训练阶段,但大运动量训练对长跑运动而言仍是一个不......
合理安排中小学体育课训练密度段军钢体育课的练习密度是训练的时间与课时之比，是衡量一堂体育课增强中小学生体质效果的指标之一。......
<正> 目前高校《体育理论》教材中所讲述的方法比较复杂、繁琐,需要二至三人配合才能进行,用“面积”计算,费时较多,而“点算法”......
表演太刺激了,五位女士当场昏倒!驯马师罗伯兹径直向烈马走过去,马狂奔起来,直至精疲力竭而开始绕圈跑,然后重新回到罗伯兹面前,而......
一天早晨,我正在大门口晨检。大(4)班的张老师急急忙忙跑来叫我,说她班上的陈程刚才还玩得特起劲,突然脸色就变了。我赶紧跑去,只......
1.发烧时（1）测量体温小孩子生病时,大都会发烧,所以一旦有异常,可先测量体温,及呼吸、脉搏数。尤其是心情不好、脸色苍白、身体发热......
【正】 在体育教学和训练中,合理、准确地测定课的运动量和强度是十分重要的.目前测定的方法有多种,如测试心率、血压、血色素、尿......
