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健身气功·五禽戏的运动规律和动作特点体现了形、神、意、气的统一，符合习练者特别是中老年人运动的规律;功法符合中医理论基础及五禽的秉性特点，配合中医脏腑、经络学说，既有整体的健身养生作用，又有每一戏的特定功效;动作仿效虎之威猛、鹿之安舒、熊之沉稳、猿之灵巧、鸟之轻捷，力求蕴含“五禽”的神韵，形神兼备，意气相随，内外合一。实践证明，常练此戏，可促进新陈代谢、平衡阴阳、调和气血、疏通经络、强身健骨、增强免疫能力、全面改善整个身体素质，使心情舒畅、心态怡然。可以说，健身气功·五禽戏的编创与推广，是对华佗五禽戏和继承和发扬，定会为人类的健康书写灿烂的新篇章。