养生功效相关论文
文中从生态与文化五个密码中来解读武夷山正山小种的独特韵味，即独特的生长环境、独特的品种特性、独特传统制作技艺、独特的养生价......
本文从名称与基源、成分与药理、特性与功效三方面,对蒲公英做了辨析、探讨,同时例举了蒲公英妇儿科养生疗疾药膳.......
中医康复学作为中医学的组成部分，在特定历史条件下，受中国古代哲学思想的影响，与古希腊、古罗马和古印度等其它传统医学一样，都形成了......
医圣张仲景著《伤寒杂病论》,确立了中医学的辨证论治原则,其中在养生治病方面有诸多实用的食疗方.本文筛选张仲景常用的具有食疗......
阿胶味甘、性平;归肺、肝、肾经.功能补血滋阴,润燥,止血.可用于血虚萎黄,眩晕心悸,肌痿无力,心烦不眠,虚风内动,肺燥咳嗽,老嗽咯......
火龙灸源于晋代，是一种神秘的宫廷养生术，古法火龙灸用笨重的铁质“瓦甑”，内盛艾草直接在皮肤上燃烧熨烫，稍有不慎很容易把艾灸做成韩......
决明子不仅药食兼备,且具有延年益寿之功.决明子茶在中国古代就广泛应用,是传统的保健饮品.民间习惯将它作为咖啡代用品,近年来其......
中药保健品深得民众信赖和推崇,人们往往只注重其滋补、防御和保健作用,很少关注其副作用、配伍禁忌以及一些存在的社会问题;本文......
随着民众生活水平的日益提高,养生已慢慢成为廿一世纪人类的普遍需求.养生乃根据生命发展的规律,采取能够保养身体,减少疾病,增进......
陈氏太极拳是一个古老的拳种,在远古时代她是以击技为目的而问世.数百年前她密不外传,而近几十年来学习太极拳的人越来越多这是为......
俗话说:"春天泡脚,升阳固脱;夏天泡脚,暑湿可祛;秋天泡脚,肺润肠濡;冬天泡脚,丹田温灼."泡脚是一个经济实惠的养生方法,但很多人......
随着科技的进步,以及社会的发展,养生越来越被人们重视,据中国卫生组织的一项全国性调查表明:真正健康的人仅占5％,有病的人占20％,而7......
灸法是中国古代治病的三大法宝之一,它采用的是中医传统外的治疗法,对人体可起到治疗、美容、养生、保健的作用.治疗的过程中病人......
本文阐述了生活中常见的被用作花茶材料的十多种植物的性味、归经、功效以及适用人群.每种花茶的功效各有不同，主要可分为六类，分别......
茶是现代世界三大无酒精植物性饮料之一。我国是茶的故乡，是最早发现和利用茶的国家。相传从公元4世纪，饮茶的习惯就已开始逐渐普及......
中国文化的思想遗产,之所以能传承延续而不断,乃因以秉持天地灵气的吾身而参赞化育之.源远流长的七弦古琴,与太极拳(太极武艺)这两......
作为祖国传统文化瑰宝的太极拳,包括同属道家养生术的气功、导引、丹道、五禽戏、八段锦、洗髓经、易筋经等,具有很好的康复、保健......
福鼎白茶是中国特有茶叶,因具有较好的养生功效而备受推崇.福鼎白茶根据采摘标准以及制作工艺的不同,可分为白毫银针、白牡丹、寿......
微量长时间饮用加味茶水，保持有健康的一种养生方法。也是在生活中有很多长寿老人在传说，名言和药的功效中总结、体会、感觉到有很多......
云南省广南县八宝镇是著名的'八宝米之乡',这里的居民以壮族居多,有着历史悠久的稻作文化。糯食作为壮族饮食文化的代表,......
中国哲学，是中国传统文化最为核心的内容，它根植于传统文化，又指导着传统文化的一切。因此，只有我们了解了中国书法与哲学的紧密关系，才......
传说道家创始人老子享年160余岁,不论此说是否属实,老子的长寿是无可怀疑的.老子的养生观点,最重要的一条就是咽津养生.老子认为,......
灵芝是一种既可药用又可食用的菌类，古称瑞草、三秀，按颜色的不同分为青芝、黄芝、白芝、黑芝、赤芝、紫芝。《神农本草经》《本草纲......
牛蒡，原产于我国，为桔梗目菊科二年生草本植物，别名鼠粘草、恶实、大力子。本品在公元940年前后传人日本．并被培育成优良品种，因其营养......
在一年中总有一些日子让人们欢聚畅饮,而酒是其中不可缺少的角色,如端午节饮菖蒲酒,重阳节饮菊花酒,除夕夜的屠苏酒、椒花酒等。如......
很多人都知道苹果生吃有营养。其实，将苹果做熟了吃，也有非常神奇的养生功效。如果你出现嘴唇生热疮、牙龈发炎、舌裂等内热现象，可以......
最近几年，汗蒸也紧随韩剧、服装、化妆品及美容技术等韩流一同进入了中国市场，并且在短短的几年时间内迅速地被中国人所认可和接受，逐......
为了美容，喝柠檬水喝到吐酸水：为了减肥，断食喝果蔬汁：为了抗衰老，吃葡萄时把籽也吞下去……事实上，吃这些东西，并没有什么作用。......
穿心莲作为中国的传统中药之一，因它清热解毒的功效被人们熟知，当它作为一种蔬菜走进菜市场进入人们视线之后，便因它爽滑可口、没有中......
带鱼 肝炎患者用鲜带鱼蒸煮后取上层油食之，久服可改善症状。带鱼的烹调方法很多，以清蒸、红烧、油煎、糖醋最受欢迎。但要注意的是，......
我国自古就有采集野生荠菜食用的习俗。如今又到了吃荠菜的季节了,荠菜味道鲜美,因其含有较高的味精成分——谷氨酸。您知道吗？荠菜......
一些新鲜中药材既能用作药材又可用作食材,兼具治病和养生功效,如鲜人参、鲜虫草、鲜石斛、鲜百合等.近年来这些新鲜食材在消费者......
古人造“活”字，舌旁从水，既表示人舌旁有水方能活。又说明“舌水”可以活人，这从一个角度强调了唾液的重要性。而唾液养生也成了我国......
很多人在吃水果的时候都会将果皮丢掉，殊不知有些被丢掉的瓜果皮却是防治疾病的“良药”，对人的身体有着神奇的养生保健功效，而且这些......
这道＂养心小饼＂,包含多种补气生血的食材,口感软糯香甜,又有多种养生功效,非常适合心血管疾病患者食用。＂养心小饼＂中的胡萝卜不仅对眼......
