【摘 要】
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土豆素有地下苹果和第二面包的美誉,大家固有印象总是把土豆当一道菜,其实土豆不仅亦菜亦饭,而且还是好菜好饭.土豆成为主粮不仅是因为土豆产量高、好种植,最重要的原因还是因为土豆被称为十全十美的营养产物,经常食用土豆能降血脂、降血压、控血糖!赶紧看看吧～每天吃个它,胜吃10个苹果!在土豆成为主粮之前,就已经有很多土豆君的粉丝对土豆狂爱不已,不仅是因为好吃,更多的是它的营养丰富.土豆含有人体必需的碳水化合
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土豆素有地下苹果和第二面包的美誉,大家固有印象总是把土豆当一道菜,其实土豆不仅亦菜亦饭,而且还是好菜好饭.土豆成为主粮不仅是因为土豆产量高、好种植,最重要的原因还是因为土豆被称为十全十美的营养产物,经常食用土豆能降血脂、降血压、控血糖!赶紧看看吧～每天吃个它,胜吃10个苹果!在土豆成为主粮之前,就已经有很多土豆君的粉丝对土豆狂爱不已,不仅是因为好吃,更多的是它的营养丰富.土豆含有人体必需的碳水化合物、蛋白质、维生素、膳食纤维、矿物质元素等.
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中国人常讲气运,若把此两字分开,便是气数与命运.这气数与命运,不能简单地说是迷信.其实此两观念,在中国传统思想史里,有其根深蒂固的立足点.该仔细分析与阐发.
研究《易经》,首先就要熟悉卦象.现有的伏羲六十四卦是由八个单卦两两组合而成的.那么这八个单卦又是怎么来的呢?这就要从宇宙的原始起点开始说.天地玄黄,宇宙混沌.这就是权当作是宇宙的起点.这个状态就是《道德经》中所说的“无极”的状态.“无极”是无阴也无阳的状态,是上一个宇宙层次彻底崩解而新的宇宙层次仍未展开的状态.在这个层次上,时间、空间都是没有任何意义的.
中医里的“气”是指维持人体脏腑功能的重要物质,看似高深莫测,其实很好理解,比如气短乏力、疲倦、精神萎靡等是气虚的表现;过度劳累、说话过多等都会耗气.人参、黄芪、党参等大家熟知的中药都具有补气的功效,但适用人群和功效有所区别.
本文主要介绍了《中华字经》，如：乾坤有序,宇宙无疆,星辰密布,斗柄指航.昼白夜黑,日明月亮,风驰雪舞,电闪雷响等.
杜仲是雌雄双株的树,雄花就是杜仲雄树开的花.杜仲,又名思仙(《本经》).杜仲地球上只有一属一种,在第四纪冰期来临时,便在欧洲和亚州部分地区消失,只在亚州中国的中部地区存活至今,故有“植物活化石”的美称.国家药材部门将杜仲、七叶一支花、灵芝、熊胆列入四大紧缺专控药材.杜仲雄花是我国十分珍贵的药用花粉资源.
人到35岁以后,免疫功能开始下降,肿瘤发生率就开始上升,而预防肿瘤发生就要降低肿瘤发生的概率和提高机体免疫功能.灵芝几乎所有的成分都能帮助预防肿瘤的发生.肿瘤细胞和正常细胞其细胞成分有一定差异,所以能够被机体免疫细胞所识别.肿瘤刚开始时,肿瘤细胞数量还不十分庞大,机体内的免疫细胞能将其杀死或吞噬、消灭.肿瘤细胞能诱导B淋巴细胞产生抗体,相应的抗体能钝化或杀死肿瘤细胞,从而使肿瘤细胞不能繁殖.
随着年龄增长,很多人会渐渐觉得精力不够用.这个时候,取三味中草药泡水喝,就会觉得有明显改观.这三味中药是:远志,益智仁,伸筋草.可别小看了这三味中药,用它们泡水喝,能够宁心安神、补肾延年、舒筋活络,对于中老年朋友养心、补肾、护腿护关节大有好处。
总是抱怨看病贵,可是身边有那么多天然的药物你都会利用了吗?很多食物是药食同源的,没事的时候当食物吃,生病需要调理时,又可以当药物.下面整理了一份最全的《中药功效表》,不妨先收藏,再群发,用处很大呢!
由美国国家眼科学会所支持的关于枸杞的临床研究显示,枸杞所富含的营养成分包括9种氨基酸,其蛋白质含量比全麦还高,富含抗氧化剂,维生素C含量是橙子的500倍,是已知的营养含量最丰富的食物之一.天哪!美国人也开始疯狂的迷恋枸杞啦!这是为什么呢?都知道枸杞具有明目滋阴补肾的功效,但近日美国科学家经过几年的研究发现,枸杞对于人体健康来讲竟然有多达17种神奇的功效.
八珍汤,中医方剂名,别名八珍散.为补益剂,具有益气补血之功效.主治气血两虚证.面色苍白或萎黄,头晕耳眩,四肢倦怠,气短懒言,心悸怔忡,饮食减少,舌淡苔薄白,脉细弱或虚大无力.临床常用于治疗病后虚弱、各种慢性病,以及妇女月经不调等属气血两虚者.