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养生二字就是保养生命，达到增进健康延年益寿的目的。文章重点介绍了《黄帝内经》养生、历代医家及名人论“养生”、房事养生、饮食养生、运动养生、睡眠养生、情志养生等养生方法。
中医养生精华
【摘 要】
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养生二字就是保养生命，达到增进健康延年益寿的目的。文章重点介绍了《黄帝内经》养生、历代医家及名人论“养生”、房事养生、饮食养生、运动养生、睡眠养生、情志养生等养生
【机 构】
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中国新疆石河子市中医医院
【出 处】
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第四届”中药类保健食品研制与中医养生方法研究“专题研讨会
【发表日期】
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2016年7期
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