太极拳干预对老年人认知功能影响的研究

来源 :中国体育科学学会,广州体育学院 | 被引量 : 0次 | 上传用户:jiangjia09
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  研究目的:身体锻炼可提高老年人认知功能,太极拳尤为适于老年人参加.研究发现,长期太极拳锻炼对老年人全脑认知功能、执行功能和记忆功能均有积极的影响.但在国内尚较少关于太极拳对老年人认知功能影响的研究,特别是缺乏对65岁以下老年人的研究.本研究考察6个月太极拳干预对55-65岁女性认知功能的影响.研究方法:被试年龄56-67岁,女性,受教育时间6-16年.基点测试时,训练组25人,对照组24人.6个月简化24式太极拳干预后,训练组23人,流失2人,对照组23人,流失4人,新增3人.干预由一名女性专家带领,第一个月学习动作,后5个月训练.训练方案为每周4次固定场地的集中练习,每次1小时,由5分钟热身、50分钟学习新动作和5分钟放松构成.对照组平常均不参加特定项目运动.在基点和6个月点按以下流程收集数据,首先获得被试的人口学数据和老年抑郁量表数据,再采用一对一方式对每位被试施测简易精神状况量表、词汇流畅性测验、画钟测验、斯特鲁普测验、听觉词汇学习测验、连线测验和韦氏记忆量表的5个分量表(视觉再认、视觉再生、数字广度、词汇联想、逻辑记忆).数据分析在SPSS13.0中进行,首先采用独立样本t检验方法比较两组间人口学数据的差异,再用相关分析方法分别计算年龄和教育程度与各神经心理学量表的相关性.在组间比较时,对于与年龄或教育程度有相关关系的量表,采用协方差分析方法,其它采用独立样本t检验方法.对太极拳训练前后改变的组间比较分析采用重复测量方差分析方法.
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