目的：心肺耐力是体质健康评价的核心要素,与各人群全死因死亡率及心血管疾病死亡率高度相关,提高心肺耐力与降低多种原因所致的死亡有关。心肺耐力对中老年人群的作用是不可忽视的。传统通过实验室测最大摄氧量的评价方法因仪器昂贵且耗时久,不适合推广普及。故本文选取40-69岁的中老年人为研究对象,探索六分钟步行试验评价心肺耐力的科学性和可行性,由此确立评价40-69岁中老年人心肺耐力的新方法。此外,建立六分钟步行试验推测最大摄氧量的回归方程,并由此建立中老年人最大摄氧量的速查表,方便快速评价自身的心肺耐力情况。方法：受试者在实验前经过严格筛选,符合受试者纳入原则则进入研究。本文以功率车递增负荷实验测得的最大摄氧量为效标。相隔一周后,对同一受试者进行六分钟步行试验以及身高、体重、腰围、臀围、肺活量等基本体质指标的测试。探索所得测试值与最大摄氧量之间的相关性,利用多重线性回归建立六分钟步行试验推测最大摄氧量的预测模型。并利用百分位数法结合累进积分的原则建立最大摄氧量的速查表。结果：1、男性在实验过程中的测试指标值均高于女性,且男性与女性在最大摄氧量和峰值摄氧量上的差异具有非常显著性(P<0.01)。2、无论男女,年龄对心肺耐力都具有一定的影响,随着年龄的增长,最大摄氧量呈下降趋势,且这种差异具有非常显著性(P<0.01)。3、六分钟步行试验中所获得的峰值摄氧量与功率车递增负荷实验所获得的最大摄氧量间不具差异性(P>0.05),而两者在相关性分析中呈现高相关,且相关具有非常显著性(r=0.659；P<0.01)。说明六分钟步行试验能够作为评价心肺耐力的有效方法。4、六分钟步行试验推测最大摄氧量的回归方程为：最大摄氧量(L/min)=0.28-0.31*性别-0.007*年龄+0.017*体重+5.969*10-5*肺活量+0.001*六分钟行走距离。R=0.805；R2=0.648；校正R2=0.643。其中,性别是男=0女=15、建立根据不同年龄、性别,利用六分钟步行距离即可得出最大摄氧量的速查表。结论：1、六分钟步行试验是评价中老年人心肺耐力的有效手段。2、建立推测中老年人最大摄氧量的回归方程,具有良好的推广前景;并建立最大摄氧量速查表,便于简单、快速的自我评价。