随着经济的发展、生活水平的提高和医疗卫生条件的改善,人们的生活方式已经发生了深刻的变化,一些不良的生活方式导致了现代文明病的产生。体育锻炼在消除现代文明病中扮演着重要的角色,因此,积极倡导健康的生活方式——体育生活方式就非常迫切和必要。风筝运动作为潍坊市具有地域特色的运动项目,在潍坊具有巨大的影响力和广泛的群众基础,研究潍坊市风筝运动爱好者对风筝运动的参与行为,对于了解风筝运动在构建潍坊市民体育生活方式中的作用,更好地构建潍坊市民体育生活方式具有积极意义。本文在总结了前人大量研究的基础上,从生活方式、体育生活方式一般理论出发,结合潍坊市风筝运动的开展情况,采用文献资料法、实地调查法、数理统计法等方法,在对潍坊市风筝运动开展现状调查的基础上,研究了潍坊市风筝运动爱好者体育生活方式的现状、体育生活方式的类型及特征、体育生活方式的形成原因、存在的问题、优化策略,并在此基础上引申出对我国民俗体育发展的启示。研究结果:(1)潍坊市风筝运动爱好者体育生活方式现状。活动主体方面:在风筝运动的参与人群上中老年人和男性居多,主体自测健康状况一般,影响他们健康的因素主要是不良的生活方式,缺乏锻炼是最重要的原因;活动条件方面:主体有一定的经济基础和闲暇时间,活动场地缺乏;活动形式方面:传统单线风筝多,运动风筝少,活动的强度、频率等不足,稳定性不高,在组织形式上以个人锻炼、亲人朋友一起的居多。(2)潍坊市风筝运动爱好者群体的体育生活方式可以划分为日常活动型和季节活动型两种类型。并呈现出活动类型多样化、参与人群广泛化、制作风筝与放飞风筝相结合的特征。(3)体育生活方式的成因:共同需要是前提、人际关联是纽带、精英引领是方向、政府支持是保障。(4)潍坊市风筝运动爱好者体育生活方式存在的问题:活动主体的年龄结构问题;活动条件的场地设施问题;活动行为的稳定程度问题;活动开展的组织缺失问题。(5)要从开展亲民活动,培养参与主体;加大资金投入,完善场地设施;营造运动氛围,加强体育指导;培养组织精英,加强组织建设方面优化潍坊市风筝运动爱好者群体的体育生活方式。(6)对我国民俗体育发展的启示:政府的保护机制是民俗体育发展的保障;创新是民俗体育发展的动力;与全民健身结合是民俗体育发展的方向。