研究目的：本文通过对济南市槐荫区阳光一百小学10-11岁学生40人进行12周的网球运动干预,对所测得的身体素质指标水平进行分析,从而为10-11岁儿童少年合理运动健身提供科学理论依据,使网球运动在小学生群体中得到广泛的推广与普及。研究方法：本研究主要运用文献资料法、专家访谈法、问卷调查法、实验法、数理统计法,以济南市槐荫区阳光一百小学四年级男女学生共80人作为研究对象,选取40人为实验组来进行12周的网球室外课运动干预的学习,40人为对照组进行正常体育大课间活动,其中实验组对照组男女学生均为20人。选取握力、立定跳远、50米跑、50米*8往返跑、网球折返跑捡球(五点捡球游戏)作为测试科目。在前后两次的测试工程中,均按照器械不变、人员不变以及测试方法和要求不变的原则,来获取实验对象的数据,确保从最大限度上降低误差的出现。实验结果：通过12周的实证研究得出：1.网球运动在发展10-11岁儿童少年的速度素质和灵敏素质方面作用尤为显著。2.网球运动对10-11岁儿童少年力量素质和耐力素质的提高也起到了关键性的作用。3.网球运动对10-11岁儿童少年柔韧素质的提高效果并不明显。结论：这一研究过程论证了网球运动这一新兴的运动项目对10-11岁儿童少年身体素质健康状况方面有积极的影响作用。