隋唐时期的导引术势研究

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导引法源于古时候人们对于身边自然环境和飞禽走兽的观察和模仿,通过结合人类的日常行为特征,经过不断的试验,逐步地发展成可以强身健体、延年益寿的功法。导引就是运动肢体关节,配合呼吸吐纳的方法,同时调整心神,最终达到强身健体、养生防病、却病延年等目的的一种养生功法。根据导引的功能作用,一般可以分为养生防病导引术、治疗疾病的导引术和康复导引术等。体育界的学者则阐释了导引术的广义内涵与狭义内涵,狭义导引术一般单指身体的动作,而广义的导引术则包含了行气、吐纳、胎息、静坐、存想、自我按摩等。本研究的主体研究对象是针对动作与呼吸相配合的狭义导引,广义导引的其他部分会放入最后的讨论章节进行讨论,但在搜集整理文献时会将全部导引相关内容纳入统计表中。本研究的重点:一是系统梳理隋唐时期中医导引相关著作中的导引法,以隋唐时期的中医导引相关著作为主要研究对象;二是筛选出隋唐时期导引的几种基本术势并对其进行机理分析。本研究的意义在于:一是可以系统梳理隋唐时期的导引术;二是既能梳理养生、疗病导引,又能浅窥先秦两汉魏晋时期流传的养生疗病导引术;三是有利于推动健康中国的战略建设。本研究的研究路线为:先通过检索考据,系统搜集隋唐时期导引相关的文献,包括导引专著和包含导引专篇的著作,并进行分类整理;再逐页检索相关书目章节,把检索结果按照不同的著作分别建立Excel分表,按章目、导引原文、导引动作、导引功效、页码录入Excel表;再建立Excel总表,按朝代、成书年代、书籍名称、章目、导引原文、导引动作、导引功效、页码录入Excel表;然后归纳总结出养生导引和疗病导引两大部分,分别进行分析、归纳和总结。研究结果主要有:隋唐时期具有养生功效的导引术大致可分为七大类,即叩齿吞津法、鸣天鼓、握固、自我按摩法、吐纳炼气法、存想坐忘法和单独成套的导引法(天竺国按摩法、老子按摩法、赤松子导引法和婆罗门导引法);至于疗病导引术,由导引统计结果分析可以看出,导引法在以风邪为主要病邪的疾病、虚劳性疾病、肢体关节疼痛性疾病、五脏六腑病和耳鼻喉齿等五官科疾病中有广泛的应用空间,疗病导引术的术势与病位也有着明显的联系。通过对隋唐时期导引术的挖掘整理、统计和归纳总结,还可以获得对现代临床导引运动处方应用的指导意义,以阴平阳秘为目标,以扶助阳气为重点;以八纲辨证为线索,融导引和药物治疗为一体;以辨证导引为法则,以因人因时而制宜。
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