两款运动智能手环测量跑台跑能量消耗的有效性研究

来源 :王志超 | 被引量 : 0次 | 上传用户:zhengjunzhe
下载到本地 , 更方便阅读
声明 : 本文档内容版权归属内容提供方 , 如果您对本文有版权争议 , 可与客服联系进行内容授权或下架
论文部分内容阅读
研究目的:受环境等因素的影响,跑台跑逐渐成为一种流行的健身方式,大众人群在监测跑台跑时多采用运动智能手环,而不同型号的运动智能手环在监测能量消耗时存在不同程度的差异。本研究以气体代谢分析仪测量的能量消耗作为效标,利用苹果和Polar两款运动智能手环同步采集安静状态、跑台跑运动中及运动后恢复期的能量消耗及相关指标,分析两款运动智能手环测量能量消耗的有效性,并探究相关原因。研究方法:筛选出北京体育大学1 1名普通在校男大学生作为研究对象。运动方式为跑台运动,速度分别设置为6.4、8.0、9.6和11.2 km/h,每个速度持续6min。利用便携式气体代谢仪采集安静状态、跑台跑运动中以及恢复期的能量消耗和心率,并依据跑台速度与持续时间计算跑步距离。苹果运动智能手环,通过蓝牙连接,同步数据到苹果手机,在苹果手机配套的“健康”软件中,根据记录台记录的时间,查看并记录手环在不同时期的能量消耗、运动距离和心率等数据。Polar运动智能手环,先通过蓝牙连接,将同步数据到手机软件“POLOR FLOW 4.10.2”中,再到Polar官网上登录账号,根据记录台记录的时间,查看并记录手环在不同时期的能量消耗、运动距离和心率等数据。气体代谢仪和两款运动智能手环测量的能量消耗数据使用配对T检验、组内相关系数和Bland-Altman散点图分析;对实际心率和距离与两款运动智能手环测量的心率和距离用配对T检验和组内相关系数分析;两款运动智能手环测量的能量消耗分别与各自测量的运动距离和心率做相关性分析。研究结果:(1)在测量安静状态、跑台跑运动中及运动后恢复期的能量消耗时,苹果手环测试6.4、8.0、9.6和11.2km/h跑台跑运动中四个速度时的能量消耗(49.5±12.4、71.0±8.6、76.5±88.7、82.3±9.7 kcal)均极显著高于气体代谢仪测试的能量消耗(35.1±4.2、47.8±9.0、57.6±8.3、66.7±9.3 kcal)(P<0.01);Polar手环在安静状态、8.0和9.6km/h运动后恢复期的能量消耗(8.0±0.6、22.1±7.8、34.8±12.5 kcal)均极显著低于气体代谢分析仪测量的能量消耗(9.6±1.6、29.0±8.7、42.8±12.0 kcal)(P<0.01),在6.4km/h速度后恢复期的能量消耗(13.0±3.2 kcal)显著低于气体代谢分析仪测试的能量消耗(18.2±4.5 kcal),(P<0.05)。苹果手环在9.6、11.2km/h速度下的测量的能量消耗与气体代谢仪测量的能量消耗达到显著组内相关(P<0.05),克隆巴赫系数分别为0.17、0.30,在安静状态和6.4、8.0、9.6、11.2km/h的恢复期测量的能量消耗与气体代谢仪测量的能量消耗值达到显著组内相关(P<0.05),克隆巴赫系数为0.16、0.57、0.85、0.84、0.74;Polar手环在8.0、9.6、11.2km/h的恢复期测量的能量消耗与气体代谢仪测量的能量消耗值达到显著组内相关(P<0.05),克隆巴赫系数分别为0.64、0.70、0.67;(2)测量心率时,苹果手环在11.2km/h速度下的心率(146.8±8.7)显著高于气体代谢分析仪系统测量的心率(142.1±7.6)(P<0.05);苹果手环6.4、8.0、9.6km/h速度后恢复期的心率(73.5±9.5、77.6±9.8、81.7±10.2)显著低于气体代谢分析仪系统心率(79.5±13.5、80.0±10.7、85.3±11.4)(P<0.05);Polar 手环在 8.0 和 9.6km/h速度后恢复期的心率(78.6±9.5、82.4±10.5)显著低于气体代谢分析仪系统测量的心率(80.0±10.7、85.3±11.4)(P<0.05)。苹果手环在测量安静状态、跑台跑运动中6.4、9.6km/h和8.0、9.6、11.2km/h的恢复期测量的心率与气体代谢仪测量的心率达到良好的一致性,在跑台跑运动中11.2km/h和6.4km/h恢复期达到一般的一致性;Polar手环在安静状态、跑台跑运动中9.6km/h和8.0、9.6、11.2km/h的恢复期测量的心率与气体代谢仪测量的心率达到良好的一致性,在跑台跑运动中8.0和11.2km/h达到一般的一致性。测量距离时,苹果手环在8.0和9.6km/h速度下的测量距离(984.5±107.6、1073.6±107.6米)极其显著高于跑台实际距离(800.0±0.0、960.0±0.0)(P<0.01),在 6.4km/h 和 11.2km/h 速度下与实际距离无显著差异;Polar手环在8.0km/h的速度下的距离(896.4±83.0米)极其显著高于跑台距离(800.0±0.0 米)(P≤0.01),在 6.4、9.6 和 11.2km/h 的速度下 polar和实际距离无显著差异。(3)两款手环测量的能量消耗和各自测量的心率或距离之间,除了苹果手环在跑台跑运动中6.4km/h速度下测量的能量消耗与距离之间存在高度相关(r=0.94);Polar手环在跑台跑运动中6.4km/h速度下测量的能量消耗与距离(r=0.79)和心率(r=0.6)之间存在中度相关。研究结论:(1)苹果手环在测量恢复期的能量消耗时有效性较好,在测量安静状态和跑台跑运动中均高估(24%~53%)能量消耗,有效性较差;Polar手环在测量安静状态、跑台跑运动中和恢复期的能量消耗时均为低估(-25%~-10%)能量消耗,有效性较差。(2)两款手环测量安静状态心率和运动中心率有效性较好。在测量运动距离时,两款手环测量较低速和较高速跑台跑时有效性均较好(3)。低速状态下,能耗受心率和距离的影响较大,其他速度下能耗受心率和距离影响不明显。
其他文献
学位
本文使用文献资料法、数理统计法和录像观察法等方法,以我国优秀左手乒乓球运动员林高远和王楚钦在2019年到2020的重大国际赛事中与不同持拍手选手的技战术对比为研究对象,选取林高远和王楚钦每人各16场比赛,并分别分为与不同持拍手各8场比赛,通过统计他们在比赛中使用的技术、战术、线路和落点等指标,来分析出他们各自在对战不同持拍手选手时的异同,从而为我国左手横板优秀运动员在对战不同持拍手选手时能够选取合
党的十八届三中全会提出了要加快治理方式转变,推动建设现代化社会治理格局成为当前我国社会建设的重要目标。而基层社区是我国社会治理的关键领域,社区体育治理是推进我国群众体育建设的关键命题。同时,在我国社会组织领域出现了新型的以服务本领域其他社会组织为目标的枢纽型社会组织,他们积极地参与到社会治理、社区治理中。探寻我国体育领域中枢纽型社会组织参与社区体育治理的实践和理论价值,对于当前我国发展群众体育,优
体育价值观是作为主体的人或社会从自身需要的满足出发形成的对体育价值的看法、观点和态度,体育价值观的形成会影响到体育行为和体育态度。体育教育专业大学生作为我国体育事业发展的重要力量,其体育价值观的正确与否影响着对体育活动的参与度和态度。目前关于体育价值观的研究趋向于从整体上对大学生进行研究,没有研究与体育有着直接关系的体育教育专业学生的体育价值观结构。本文旨在研究体育教育专业学生体育价值观结构与特征
山东队作为在CBA成立之初就加入联赛的一支队伍,技战术打法有着自己的特点,取得成绩也是有目共睹。但是本赛季由于新冠状病毒疫情的爆发,导致球队外援无法按时归位,使得山东队在常规赛和复赛的临场表现存在很大的差异性。本文运用文献资料法、专家访谈法、录像观察法、案例分析法等研究方法,通过观看山东队本赛季分差在10分以内(包含10分)的比赛视频共计22场,其中常规赛13场,复赛后9场,进行记录分析,对山东队
由于青少年足球运动员正处于生长发育阶段,力量素质和耐力素质的发展正处于敏感期;力量训练和耐力训具有一定的特殊性,在制定力量和耐力训练计划时应考虑到计划的科学性和合理性、从而注重训练的效果;青少年足球运动员力量、耐力素质水平的高低直接影响比赛技战术的实施;本研究目的是在不影响青少年足球运动员身体发育的前提下,探索将同期训练法应用于巴彦淖尔市体校U15-16足球运动员的训练中,探究同期训练法是否能够更
好莱坞影片是能够带给受众一种精神享受的媒介文本。随着好莱坞电影备受关注的趋势,以及在商业利益的驱使下,好莱坞电影除了给观众带来娱乐性的体验外,中国品牌将注意力聚焦到好莱坞电影,以品牌植入的方式来宣传推广品牌。好莱坞影片中的植入式广告,以其广告的隐蔽性、目的性、文化性、商业性以及植入式广告的巧妙手法,与好莱坞电影有机结合在一起,让观众在观看好莱坞电影的同时,悄无声息地被接受电影中出现的品牌植入,促成
现代足球的发展趋势朝着更高、更快、更强的方向发展,足球场上比赛的节奏也明显的越来越快,对抗性日益增加,攻守转换的速度也不断加快,这一系列的变化都要求运动员需要具备更好的身体素质,以适应足球比赛场上瞬息万变的局势。要想取得一场足球比赛的制胜权,更是需要技术能力、战术能力、个人身体素质的完美配合才能得以实现,足球运动员需要高质量的、稳定的完成每一次的传球、运球、接球和射门,配合队友的跑动,拉扯空间接应
在科技快速发展浪潮的推动下,媒介形态不断变迁,体育赛事报道的内容类型、传播方式、呈现形态等都在不断变化。与此同时,各类影像技术也正在不断进步并日渐成熟,在体育赛事报道中的应用越来越广泛。因此,对影像技术在体育赛事报道中的适用性、应用现状以及影像技术进步给体育赛事报道带来的变化进行研究十分必要。本文基于赛事场景,以文献资料法、案例分析法、对比分析法为主要研究方法,梳理了各类影像技术的发展现状、技术特
研究目的:髋关节在百米途中跑技术中起着重要的作用,以髋为轴的快速剪绞-制动能力和神经肌肉的协调控制能力是短跑运动员不可或缺的专项能力。本文基于功能性训练的理念和百米途中跑技术的特点,将理论和专项技术相结合,设计以髋关节为核心的功能性训练方案,并验证其能否提高13-15岁运动员100米途中跑技术和速度能力。研究方法:文献资料法、专家访谈法、实验法、二维录像解析法和数理统计法。研究结果:实验前通过技术