灵敏素质相关论文
研究目的:灵敏素质是运动员体能的构成要素之一,对于运动员的体能以及专项竞技能力有着重要影响。在多数球类项目中,均要求运动员......
目的:研究首先探索Plyometric训练最佳高度范围,进而探讨4周,每周2次稳定平面与不稳定平面训练对军校学员灵敏素质的长期效应。从......
学位
现代足球的发展趋势朝着更高、更快、更强的方向发展,足球场上比赛的节奏也明显的越来越快,对抗性日益增加,攻守转换的速度也不断......
研究目的:软梯练习是一种比较新颖的体能训练手段,主要用于运动员协调能力和灵敏素质的训练。在儿童和青少年时期篮球教学训练方面......
现代竞技排球比赛中的攻守对抗愈加激烈,以全、高、快、变为主要特征;运动员在身体形态、力量等体能素质不占优的情况下,更快的动......
研究目的:在攻防转换越来越快速的小篮球竞赛中,脚步技术的灵活有助于篮球运动员更快速、更准确的突破、跑位和防守。Fit-light训......
常规灵敏素质训练的内容安排通常呈现出机械性、重复性及娱乐性低等特点,且内容往往深度不足,依靠次数与组数的递增来实现灵敏素质......
灵敏素质是一种复杂的多种素质组合一起的综合素质。该文介绍灵敏素质的概念、灵敏与足球技战术的关系、灵敏影响因素、训练方法以......
灵敏素质是运动技能、神经反应和各种素质的综合表现。普通高中生由于升学压力每周用于体育锻炼的时间非常限,因此寻找一种用时少......
当前,全民体育的口号已经深入人心,根据全民健身计划（2021—2025）的总体要求,为发展体育产业,加快体育强国建设,需要更多体育人才参......
研究目的:棒球是以棒击球为主要特点的技能主导类攻守轮换的同场对抗性项目,随着现代棒球技战术水平的提升,体能训练在棒球运动中......
研究背景:幼儿时期是机体发育以及机体素质发展的关键期间,并且机体的灵敏能力是在幼儿时期的身体训练中突出发展的。在"体育强国......
研究目的:对运动员而言,拥有良好的身体素质是培养和发展自身专业技能保证,而灵敏素质是掌握运动技术的基础,结合跆拳道的运动特点......
灵敏素质是指人体在各种突然变换的条件下,快速、协调、敏捷、准确地完成动作的能力,它是人的运动技能、神经反应和各种身体素质的......
目的本研究主要观察下肢离心力量训练对青年足球运动员减速制动能力及灵敏素质的影响。方法选取合肥师范学院足球学院二级以上足球......
对小学生进行12周的牛仔舞的训练，系统的分析训练对小学生灵敏和力量素质的变化，讨论产生数据差异的原因。运用文献资料法、实验训练......
本研究以快速伸缩训练理论和感觉统合训练理论为理论基础,参考了栏架训练和敏捷圈训练的相关方法,并把二者组合在一套训练方案,同......
本文研究目的：探讨SAQ训练对高中男大学生灵敏素质的影响。大学阶段对足球的灵敏训练能够有效提高足球的训练水平，使技术相对成型的......
本研究研究目的,探讨SAQ训练对高校男大学生灵敏素质的影响。大学阶段对足球的灵敏训练能够有效提高足球的训练水平,使技术相对成......
目的:灵敏素质属于一种综合类身体素质,力量素质、速度素质、柔韧素质、耐力素质、平衡素质、反应能力和协调性都与灵敏素质息息相......
以Web of Science核心合集的SCI-E、SSCI和A＆HCI所收录的993篇灵敏素质的文献为研究对象。采用CiteSpace V软件对近27年国外运动灵......
随着《“健康中国2030”规划纲要》的出台,国家和社会亟需大量的体育专业的人才来为推进健康中国建设,提高人民健康水平服务。普通......
现代篮球运动飞速发展,导致赛场上的攻防转换更快、身体对抗更激烈,这就要求运动员具备更加优秀的身体素质以保证在激烈对抗中发挥......
当今世界排球运动正在向着快、准、狠、变的全方位方向发展，比赛中双方的争夺日趋激烈，除了全面的技战术外，身体素质更是重中之重。身......
灵敏素质将“快”与“变”完美结合,在排球项目激烈的竞技比赛过程中,对于发挥基本技术以及获取优异比赛成绩灵敏素质都发挥着至关......
目的:大脑中枢神经系统机能状态是灵敏素质的生理基础和重要影响因素,定量脑电图测算得出的δ、θ、α1、α2、β1及β2频段绝对功......
随着现代篮球运动的快速发展,篮球运动员需要具备出色的身体素质来保证技战术水平的充分发挥,变向能力作为灵敏素质中的重要一环,......
近年来我国对青少年足球运动事业发展的重视程度大大提升,尤其是对足球运动基础年龄较小的少年儿童。而对于U10年龄段的足球运动员......
现代足球攻防节奏越来越快,场上变化越来越复杂,必然对运动员的灵敏素质要求也越来越高。多方向移动训练作为身体功能训练的重要方......
羽毛球运动是我国的奥运优势项目,也是我国大众喜爱和普及广泛的运动项目之一,是体育学专业的重要专项课程。羽毛球是一种隔网对抗......
灵敏素质是人体快速改变运动方向或迅速改变自身动作模式的能力,与力量、速度、柔韧、平衡、协调和反应素质关系密切,是人体各项身......
灵敏素质作为篮球运动员的重要身体素质之一,应该在青少年时期就开始重视训练。在国内外进行实验后得出了踝关节训练可以提升灵敏......
排球运动自20世纪传入我国以来,距今已经有100多年的历史,一直深受广大民众喜爱。灵敏素质对排球运动员来说起着重要的作用,优秀的......
本研究旨在探讨SAQ训练对小学二年级学生灵敏素质的影响,寻找合适小学生提高灵敏素质的训练方法,有效地抓住儿童的灵敏素质敏感期,......
近年来,羽毛球运动逐渐成为广大人民群众最喜爱的球类运动之一,国家也出台了很多体育惠民政策促进了羽毛球运动的快速发展。羽毛球......
研究目的:目前高校速度攀岩训练实践和比赛中,运动员经常出现“脚跟不上手”和“脚踩不准支点”,即下肢的步法移动跟不上上肢的攀......
近年来,随着对篮球运动员身体素质理论的深入研究,对核心稳定性训练的理论研究和应用也得到了加强。教练和运动员越来越意识到并认......
艺术体操项目具备独特性与多元性,运动员一般在少儿时期被选拔并成为该项目运动员.少儿时期也是身体各类素质发展的关键阶段.因而,......
本文采用文献资料法、专家访谈法、实验法和数理统计法,探究功能训练对10～12岁学生灵敏素质的影响.研究结果表明,功能训练和传统灵......
探讨8周软梯训练对高校男子篮球运动员灵敏素质的影响，为篮球运动员的科学训练提供参考。结果显示：经过8周的软梯训练，高校男子篮球运......
为全面改革学校体育课程教学,提升学校体育教学质量,提高学生身体素质,在小学体育教学中引进身体功能训练的方法,全面发展学生的运......
街舞是舞者根据音乐完成各种复杂的动作,以传递情感和赢得比赛为目的的一项体育运动.灵敏素质是运动员在各种复杂变换的条件下迅速......
散打属于体能技能主导类格斗项群的运动项目,双方运动员需要根据对手的动作,快速做出反应动作,这就对运动员的动作速度和灵敏素质......
篮球运动属于技能主导类群体性运动项目,在我国得到了普及发展,而我国关于篮球运动的体能训练研究较多集中在力量素质、速度素质方......
目的:探讨小学生灵敏素质发育规律及其与脑电信号的关系,为更有针对性地进行小学阶段的灵敏素质训练提供借鉴.方法:对北京市6所小......
本文采用文献资料法、专家访谈法、实验法和数理统计法共四种研究方法,为探究软梯训练对青少年篮球运动员灵敏素质的影响,选取毕节......
本文以软梯训练法对小学生灵敏素质的影响为研究对象,采用文献资料法、实验法、数理统计等研究方法实验法对小学生灵敏素质的培养......
随着排球技战术的发展,攻防转换的多变性与快速性对体能提出了更高的要求,特别是灵敏素质的发挥。[1]本研究以龙陵县第一中学、第......
