印度的瑜伽与我国的健身气功都是具有悠久历史文化背景的,以自身形体活动、呼吸吐纳、心理调节相结合为主要运动形式的健身项目,是我国健身业发展的主要组成部分,对我国全民健身运动的推广起着至关重要的作用。本文采用文献资料法、问卷调查法、比较分析等研究方法,通过对瑜伽与健身气功习练者和辅导者两大载体的相关情况了解,从而反映出我国瑜伽与健身气功的推广情况,针对这些情况结合我国健身业的实际,提出一些切实可行的对策,促进我国健身业的健康有序发展。通过调查研究得出以下结论：①瑜伽与健身气功是具有较为相似养生机理的健身运动,但是,走的推广道路不同,瑜伽所走的是商业化道路,健身气功则是以政府主导的民间组织为载体的免费推广道路。②瑜伽和健身气功的习练者都受场地、辅导员等条件制约,不能很好的练习瑜伽与健身气功。③我国没有对健身行业的发展做出明确要求,导致瑜伽与健身气功的推广市场混乱、鱼龙混杂。所以,在未来的工作中我们应采取以下对策：①在中国特色社会主义的经济体制下,总结瑜伽与健身气功的推广道路结合我国实际情况,走出一条经济与公益双丰收的中国特色的社会主义健身道路。②加大投入,让习练者能花较少的钱有较好的习练场所,加大培训力度、规范认证机构,普遍提高辅导者的素质和专业技术。③制定相关的政策法规,让瑜伽与健身气功等健身方式的推广,有章可循,有法可依,更好的促进我国健身业的健康有序发展。为推广社会主义健身业提供良好的生存环境和发展氛围。④可以采取以大中专院校作为推广瑜伽与健身气功的主要载体,让更多的人在了解健康的重要性,健身的迫切性,经营打造全方位、多层次的健身体系。让全民都投入到健身事业当中,更好的提高我们的国民体质。