本文为《世界史中的"满洲帝国"和日本》(第1-3章)的日译汉翻译实践报告,选取了第一章至第三章的部分实例作为分析对象,针对翻译中可能出现的问题进行了探讨。在翻译过程中,常用的翻译技巧有顺译与倒译、分译与合译、加译与减译、变译等等。为了使译文能够准确地表现出原文的内容信息,这些技巧往往都是互相结合起来,综合运用。笔者在翻译《世界史中的"满洲帝国"和日本》一书的第一章至第三章的过程中发现,上述主要技巧都能运用到实践过程中。本论文拟结合自己的翻译实践,运用尤金·奈达的动态对等理论,举例对翻译过程中运用的主要技巧与方法进行仔细的分析和梳理,在学习总结前人翻译技巧的基础上,摸索翻译过程中技巧运用的一般性规律。通过此次的日译汉翻译实践,得出如下结论:社科类翻译的特点——使用记叙性文字,合乎逻辑,准确真实;翻译此类书籍的主要原则是"准确、忠实",译前的准备工作也十分重要,应该积累丰富的社会历史背景知识;灵活运用翻译方法和翻译技巧,以期译文更加精准。