论文部分内容阅读
竞技排球运动的良性发展离不开青少年后备力量的壮大,而体能已成为当前青少年排球运动和比赛中的焦点问题,体能事关训练效果的好坏,决定排球比赛的成败。笔者运用文献法、调查法、统计法及逻辑分析法等方法,对河南省青少年男子排球运动员的体能训练现状特征进行分析,通过调查、现场测试和访谈得到指标数据,运用Excel软件对数据进行统计分析,筛选出青少年排球运动员体能评价指标,构建河南省青少年男子排球运动员体能评价体系,并运用评价体系对部分青少年排球运动员的体能状况进行评价,找出优势及不足,为排球教练员掌握运动员的体能状况提供一种便捷的方法,对于河南省青少年男子排球运动提高整体体能训练的科学化水平具有一定的指导意义。通过研究,得出以下结论:1体能是指青少年排球运动员在运动实践中承受一定量的运动负荷的适应性以及积极应对场上各种环境变化的综合能力,包含身体形态、生理机能、运动素质和健康水平四个方面,运动素质是核心要素。概念的明确化为河南省青少年男子排球运动员体能评价体系的构建奠定了理论基础,后续的研究都是以此为基点进行的。2根据科学性、可测性、相对独立性、客观性及简便性等原则,经过指标初选、专家筛选和统计优化三个过程,得到评价河南省青少年男子排球运动员体能的直观指标包括:形态指标有小腿长、上臂围度差、克托莱指数(体重/身高);运动素质指标有助跑摸高、6×16m跑、30s斜板仰卧起坐、羽毛球掷远、一分钟双摇跳绳;生理机能指标有最大吸氧量、肺活量/体重;共计10项指标。3指标确定后,采用层次分析法和赋分法对各个指标进行了加权处理,尝试运用“百分位数法”对加权的结果进行细分,在此基础上制定了河南省青少年男子排球运动员体能评价的一般标准,结合单项评价的结果,对运动员的综合体能水平进行等级评价,从而构建河南省青少年男子排球运动员体能评价的指标体系。4按照评价体系的评价方法,对部分参加河南省青少年排球比赛的排球运动员进行单项测评,结合测评数据给出被测评对象的综合体能等级,指出其优劣点,为青少年排球教练员对运动员进行体能水平乃至竞技水平的诊断、检查和评价提供参考,更好地促进河南省青少年男子排球运动的发展。