随着新世纪的到来，激烈竞争的社会对人才素质提出了严峻的挑战，传统教学模式培养出来的缺乏独立自主精神的学生已经不能担负其创新的重任，因此，培养学生的自主学习能力被提上日程。　　 本研究尝试将任务型教学运用到大学英语课堂，希望能够改变非英语专业大学生英语自主学习能力不尽人意的现状，以期促进其自主学习能力及学习成绩的提高。　　 本研究尝试研究以下问题：(1)验证大学英语教学中采用任务型教学的可行性和有效性。(2)若上述命题成立，是否从以下几个方面起到促进作用：帮助学生掌握一定的认知策略和元认知策略；激发学生内在的学习动机；学会利用学习资源；提高学习成绩。　　 本研究采用了定性研究与定量研究相结合的方法，研究工具为访谈，问卷调查。首先通过前测成绩分析，试图判断两个班级是否为平行班级，通过后测成绩分析，试图发现实验后两个班级的成绩是否存在显著性差异。其次通过问卷调查分析，试图发现任务型教学对学生英语学习动机、自主学习态度以及自主学习能力的影响。最后通过访谈分析试图了解学生自我管理策略的使用，学生对任务型教学模式的反馈、学生自主学习技能的变化、实验研究对学生的影响。　　 实验结果显示学生的后测成绩较前测成绩有显著性差异，学生的前测问卷较后测问卷也有显著性差异。这些差异证明了任务型教学方式对提高学生自主学习能力的可行性和有效性：第一，任务型教学有利于激发学生的兴趣和内在学习动机；第二，任务型教学有助于培养学生的认知策略。第三，任务型教学有利于提高学生的元认知水平；第四，任务型教学有利于促使学生学会利用学习资源，进而提高学习成绩。　　 总而言之，在本研究中任务型教学方式的应用推动了学生自主学习能力的发展，但研究也有一定的局限性，有待做进一步的研究。