近年来,教育部印发的一些纲领性文件在教学方式上明确提出注重探究式、启发式、互动式教学。人们也开始意识到,学生们端正地坐在座位上也许并非是一种良好的学习状态。具身认知在过去的几年中已经证明了身体动作会对大脑的运作产生强大的影响。具身学习可以帮助学生更好地理解抽象概念,还可以帮助学生增强抽象思维,从而提高他们解决问题的能力。本文通过文献研究的方法对相关的概念界定。梳理分析了具身认知对教学的启示,和对课外实验教学的指导作用。概括出具身认知对课外实验教学的四个重要意义。在充分研究了具身认知理论的基础上,结合对本地区初中物理课外实验教学现状的调查研究,提出了面向具身学习的课外实验教学原则及策略,并开展初中物理课外实验教学实践。本研究和实践表明,面向具身学习的课外实验教学,巧用肢体动作突破思维难点,利用镜像体验避开审题盲点,致使学生们的成绩得到良性发展。通过精神、身体、环境交互的具身学习锻炼学生的动手实验能力,提高了他们发现问题、解决问题的能力。