近年来,随着信息技术的快速发展,通信业务种类不断增加,用户对网络的要求越来越高,传统的计算机网络已经不能满足这种不断丰富的业务需求。WLAN (Wireless Local Area Network)无线局域网技术应运而生,因其具有灵活性、移动性、快速接入及易于安装和扩展的特点,得到了广泛的应用。但由于2.4G ISM (Industrial, Scientific and Medical)频段中存在多种无线网络设备,这些设备产生的干扰将严重的影响WLAN的网络性能。如何有效的减小这些干扰将具有理论和实践的双重意义。本文主要以WLAN和Mesh网络为研究对象,分析网络性能,研究无线通信中的干扰机理和抗干扰技术,重点探讨2.4G频段内的干扰情况及克服干扰的技术和策略。讨论了无线传播环境的特点,WLAN及Mesh网络物理层及MAC层重要协议。分析了无线信道的干扰类型和不同层抗干扰的原理和技术。对2.4G频段内蓝牙对WLAN网络的干扰情况进行深入的探讨。在存在蓝牙干扰的情况下,分析蓝牙和WLAN的信号模型,选取合适的信号模型及信道模型参数,提出采用自适应滤波加上Rake接收技术的系统方法来克服蓝牙的干扰,这种方法简单有效。在研究过程中,对LMS自适应滤波算法进行了改进,将固定步长μ,修改为可变步长函数μ(n)。调整μ(n)使算法的收敛速度和达到稳态的失调量较优。最后使用Matlab对系统进行仿真,分析采用这种方法后网络性能的提高。