随着城市快速发展,来自于工作和生活的压力越来越大,人们变得异常焦虑,渴望去放慢节奏享受生活,需要一个能够抚平情绪的地方。以激烈竞争性和对抗性为主,刻意制造笑点和矛盾点的电视快综艺节目已无法满足人们想从真实平静的日常生活中放松自己的需求。而电视慢综艺节目主打“慢下来去生活”的理念,通过缓慢的叙事节奏,再现真实生活环境,讲述简单的人物关系和活动,传递温暖的情感以及中国优秀传统文化,日渐受到观众的喜爱,活跃在综艺节目市场。《向往的生活》节目是国内首档电视慢综艺节目,在湖南卫视以及芒果TV播出,节目自播出以来收视率、口碑、话题度居高不下,引起人们的广泛关注和讨论。《向往的生活》节目的成功走红,与其独特的叙事策略息息相关。该节目构建了慢节奏的美好乡村生活,不再强调冲突,而是强调人与人、人与自然之间的和谐以及真实情感的流露,使得人们享受生活,获得心灵上的慰藉。本文以电视慢综艺节目为研究对象,通过个案分析方法对《向往的生活》节目进行研究,以叙事学理论为依据,分别从叙事内容和叙事形式两方面进行分析,将理论与节目实际情况相结合,通过对正片的细致文本解读,分析总结《向往的生活》的叙事特点,能够为以后国内电视慢综艺节目的发展提供借鉴意义。作为一种新型综艺节目,电视慢综艺节目有着自己的叙事特色。《向往的生活》节目从叙事内容看,一是在叙事主题上紧扣体验田园生活,在表达真挚情感的同时注重美好价值观的传播。二是叙事人物分为固定嘉宾和飞行嘉宾,固定嘉宾通过家庭方式构建以稳定整个叙事,变量飞行嘉宾则增加了节目的趣味性。三是叙事情节属于复线型叙事情节,既有体验生活的主线,又有传递人文情怀和文化内涵的副线,再加上合理的冲突和悬念的设置,使得叙事情节既富有逻辑又趣味横生;从叙事形式看,一是多种视角以及故事时序展现真实生活环境以及人物内心情感,表现出节目的真实自然以及奠定温情的情感基调。二是在叙事符号运用上,通过MG动画以及“花字”字幕等影像语言提升叙事完整度,加以舒缓的背景音乐以及自然之声等声音语言营造情感氛围,形成温情的视听语言,构建了电视慢综艺节目的叙事之道。另外,《向往的生活》节目在今后也应该注重提升节目文化内涵、适度剪辑,淡化矛盾冲突,坚守“慢”本质,让受众享受生活的同时,传递积极的价值取向。