乐观主义与心理健康——基于大学生心理实证分析

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乐观作为一种积极的人格特质,是个体对现实和未来比较积极的和稳定的认知倾向。乐观是积极心理学研究的核心概念之一,有关乐观的研究受到广大心理学家的关注。以往国外的研究都表明,乐观是一个与个体的未来定向密切相关的概念,是影响人的身心健康的重要因素。在此背景下,对我国大学生的乐观状况开展相关研究具有重要意义。  国外对乐观人格的研究己经有近十年的历史,文献综述发现从理论到应用的研究成果己有很多,但对乐观人格的研究也一直伴随着各种争议,需要深入探究的问题还有很多。国内乐观人格的研究还是一个崭新的研究领域,鉴于中国文化与西方文化存在差异,有很多理论需要我们在实证研究中不断验证、丰富和发展。  本研究在对乐观的内涵、理论结构、测量工具和应用研究进行论述的基础上,通过构建“生活应激—心理危机、乐观主义—心理危机”结构方程模型,对459名大学生进行“学生生活应激测试”(SLSI)、心理危机测试、“Connor-Davidson乐观主义量表”(CD-RISC)、“大学生乐观主义量表”(SRS)测试。所收集的数据通过SPSS19.0和AMOS4.0统计软件整理分析,通过实证分析考察大学生乐观水平、生活应激和心理危机的关系,验证以乐观为中介作用的生活应激和心理危机的结构方程模型。研究结果显示:  1、自编内容为题目的“大学生乐观主义量表”具有较好的信度和效度,可将该问卷作为本研究的测量工具之一。  2、乐观者和悲观者在乐观水平、生活满意度、抑郁水平、应对方式和健康状况方面差异都具有显著性。乐观者的乐观水平、生活满意度、成熟的积极应对方式(解决问题和求助)以及健康状况(生理健康和心理健康)方面显著高于悲观者;悲观者在抑郁水平、不成熟的消极的应对方式(自责、退避)等方面显著高于乐观者。  3、乐观主义与大学生生活应激和心理危机的产生有着密切的关系和重要的作用。生活应激对心理危机直接产生显著诱发效应;乐观主义对心理危机直接产生显著干预效应。乐观主义对生活应激产生了显著缓解效应,对心理危机产生显著干预效应。  4、乐观主义既缓解因生活应激引发的负面效应,同时也干预心理危机的产生;乐观主义在生活应激与心理危机之间起到了显著中介效应。
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