Holec于1980年首次提出“自主学习”，自此，这一概念受到国内外学者广泛关注。在我国，外语教育界学者纷纷提倡转变以往以教师为中心的教学方法，发挥学生主动性，构建英语教学中的自主学习模式，因此，大学生现有的自主学习能力状况正备受关注。本研究以建构主义学习理论为理论依据，以西北农林科技大学外语系的280名本科生为研究对象，通过调查问卷和访谈的形式对英语专业大学生的英语自主学习能力进行调查，旨在了解学生自主学习的总体水平，发现存在的问题，并探讨如何培养英语专业大学生英语自主学习能力。调查结果显示：（1）学生对自主学习有非常积极的态度和强烈的愿望，但是缺乏恰当的学习动机和信心让他们在实际行动方面表现较差；（2）学生在很大程度上仍非常依赖教师，课堂互动也仍以教师为中心；（3）学生课堂参与热情高，小组合作学习受欢迎；（4）学生元认知知识匮乏，元认知策略使用意识淡薄，主要表现在学习计划性不够、对学习过程的监控能力较差、自我评估能力较弱等。在调查结果的基础上，本文就如何在当前教学环境下培养和提高英语专业大学生的英语自主学习能力提出了建议：（1）激发学习动机，尤其是融入型动机；（2）改进学习策略，包括元认知策略、认知策略和社会情感策略方面的训练；（3）调整教师角色；（4）利用多媒体技术营造自主学习氛围。本研究采用调查问卷的方法讨论了英语专业大学生目前的英语自主学习能力状况并提出了相应的改进策略。由于时间、资源等方面的局限性及作者本人知识、能力有限，本研究定有许多不足之处。