近年来，由于生活节奏加快，竞争加剧等多方面的原因，导致大学生群体中出现不同程度的心理问题，甚至出现一些校园恶性事件。心理求助作为一种积极求助方式，是一个维护大学生心理健康的重要手段。然而，研究表明这种专业心理援助资源并未被大学生很好地利用，一般情况下，多数大学生都是在万不得已的情况下才会选择专业心理求助。面对心理困扰，选择心理求助应该是一种积极有效的解决办法，但大学生却将之拒之门外，原因何在？纵观国内外关于大学生心理求助的研究，大多采用问卷调查量化研究的形式提出假设，进而验证，得到的结论较为零散，较少研究采用质性研究的方法，从被试的角度以个案访谈的形式系统的去了解阻碍被试心理求助的原因。基于以上原因，本研究采用量化研究与质化研究相结合的方法，了解内蒙古地区大学生心理求助的基本状况，探讨内蒙古地区大学生对于心理咨询的认识以及影响他们寻求专业心理帮助的因素，并针对高校的心理健康教育工作提出一些建议与意见。本研究将内蒙古大学、内蒙古师范大学、内蒙古农业大学、内蒙古工业大学的609位在校大学生作为研究对象，采用问卷调查和个案访谈的研究方法对内蒙古地区大学生心理求助态度以及影响因素进行了探讨。研究结果发现：（1）内蒙古地区大学生心理求助态度在性别、年级、专业、是否接受过心理咨询方面存在显著差异。女生比男生的心理求助态度积极；低年级比高年级心理求助态度积极；文史类、艺术类专业的学生比理工类专业的学生心理求助态度积极；接受过心理咨询的学生比没有接受过心理咨询的学生心理求助态度积极；（2）内蒙古地区大学生对于心理咨询的认识趋于正确；对于心理求助态度较为消极；影响内蒙古地区大学生心理求助态度的因素有：社会偏见、学校环境、个人特质、心理咨询本身；社会偏见中公众误解所占比例最大；学校环境中宣传力度所占比例最大；个人特质中自我暴露程度所占比例最大；心理咨询本身中心理咨询师所占比例最大；（3）对于高校心理咨询工作主要提出三方面的建议：学校方面、咨询师、咨询室。学校方面，希望可以定期开展各式各样的活动，使得大家进一步了解心理咨询；心理咨询师方面，要求有较高的专业水平，能够切实解决学生出现的问题；咨询室方面，对于其装修氛围、地点选择以及规模设备也提出相关的建议；