近年来,我国竞技健美操运动发展卓越可见,作为一个竞技性运动项目,在世界大赛当中尤为突出,特别是在难度动作方面提升较快。我省竞技健美操发展的最高水平主要集中于各高校,故高校则是我省竞技健美操发展的力量源泉,我省竞技健美操的发展相对较早,但其组织的赛事少之又少,仅有四年一届甘肃省省运会、大运会、中运会,而省运会已将竞技健美操项目逐渐边缘化,说明我省竞技健美操运动的发展并不理想,与全国先进地区相比,其成套难度动作已成为制约我省高校竞技健美操发展的首要问题。而“难度动作”作为竞技健美操成套动作中最为核心的竞争要素,是衡量竞技健美操运动员整体运动技术水平的重要标志,其难度得分的高低直接决定比赛的名次。笔者采用文献法、录像分析法、调查法、数理统计法等研究方法,结合四版竞技健美操规则的演变对历届甘肃省大运会竞技健美操比赛乙组五个项目前三名的成套难度动作进行分析研究,找出甘肃省大运会竞技健美操成套难度动作发展中存在的问题,探讨其发展的特征,并提出发展的构思。研究结果表明:1、规则的演进变化,首先呈现在难度数量的变化,0.1-0.7分难度数量减少,高分值0.8-1.0分难度数量相对增加;其次是成套时间、场地逐步统一化;最后则是技巧动作作为新元素融入到难度连接组合当中,让成套动作变得更丰富、更流畅;规则导向下不同项成套难度动作发展特征是高难性、艺术性、全面性、均衡性、合理性、稳定性。2、成套难度动作在组别的选用上受性别影响较大,从历届比赛情况来看,男运动员以动力性力量(A组)为主,女运动员以柔软与平衡类为主(D组),C组难度成为男女运动员共同热衷的组别;不同项目运动员整体反映出在静力性力量(B组)、柔韧与平衡(D组)方面欠缺。3、成套难度分值的选用表明男女运动员整体运动技术水平发展不一致,女性运动员的整体运动技术水平不如男性运动员,影响多人项目成套难度动作编排及难度分值的选用。4、难度动作排序与分配,一定程度影响成套动作艺术性和完成性;单人项目的难度动作分布主要集中在成套的前三分之二,多人项目受托举与配合动作影响难度动作分布虽然均匀,但难度完成质量不高;且不同项目B组难度集中于前三分之二,男女运动员身体素质欠缺,体能较差。5、难度连接主要以两难度连接为主,分别集中在成套动作的前三分之二段,组别主要围绕C-C,C-A,且分值较低,技巧参与的连接动作或难度三连接动作几乎为零,反映出运动员的难度技术水平不稳定,影响难度与难度或技巧组合连接。随着项目人数的增多,连接组合动作减少,体现出运动员间难度水平差异性明显,整体运动技术水平和综合身体素质较弱。6、成套难度动作发展的特征是:C组难度动作成为男女运动员选用的主流;成套难度动作分值选用中低化;成套难度动作分配与排序较零乱;难度连接组合缺乏创新与应用;难度动作的发展凸显性别差异较大。7、成套难度动作发展构思:全面发展和提高男女运动员身体素质;加强男女运动员难度动作均衡化发展;提升男女运动员难度技术促进高分值选用;创新与巧妙应用难度动作连接组合;优化性别差异在单人项目成套难度动作的编排;优化个体差异在多人项目成套难度动作的编排。根据研究结果提出以下建议:1、掌握和深刻理解竞技健美操规则,以规则为导向合理应用规则进行编排,加强相关人员对规则的学习和应用,加强成套难度动作的编排,并进一步完善知识体系与科学研究,紧跟前沿。运动员、教练员及相关人员还需进一步加深对新规则中难度动作变化的理解,充分利用规则最大限度来进行合理创编与科学训练,提升运动员自身运动技术技能水平,提高运动成绩,促进甘肃省竞技健美操健康科学发展。2、不断加强运动员体能等各项身体素质以及专项技术技能训练。在规则导向下难度动作应不断向更难、更标准、更有价值的趋势发展,难度动作连接训练应日益趋势化、质量化。依运动员自身其特点,丰富日常训练内容,做到有目的、有计划、有实施,有效果。重视我省运动员各组别难度的均衡化发展,打破单一化、倾向化选择,增添成套内容的丰富性、多样性与艺术性。突破难度动作间连接与分值选用的价值,稳固难度技术,提高比赛的竞争力。3、根据运动员自身特点和不同项目的特征,优化成套难度创编,狠抓难度动作训练,均衡男女运动员难度技术水平,提升单个难度和组合难度的价值,优化性别差异下不同项目的创编;成套难度动作在编排过程中要合理分配难度动作的出场顺序,在场地布局上要充分利用场地的各个位置。4、建议将竞技健美操作为专项纳入甘肃省体育高考,同时增加高校之间竞技健美操比赛种类,同步促进甘肃省竞技健美操整体发展。