恐惧情绪是人类最原始的情绪之一,是成人和儿童都广泛存在的一种正常的情感体验。面对情绪成人可以采取有效措施进行排解,而儿童的认知处于发展阶段,不具备识别情绪、处理情绪的能力,如何进行有效调节具有重要意义。影响儿童产生恐惧情绪的原因有很多,对于事物半知半解、通过模仿习得、家庭教育方式的影响。一定程度的恐惧情绪,可以启动身体的防御系统,使儿童保持警惕,有利于躲避一些伤害。但是儿童的内心较为脆弱、抗压能力不强,长时间处于恐惧情绪容易限制儿童的动机行为,不利于身心健康和人格塑造。通过构建科学认知、树立榜样光环、心理学疗法可以帮助儿童调节恐惧情绪。本文基于心理学对于儿童恐惧情绪的相关研究,主要从绘本创作的角度进行研究和创作实践。实例论证了以恐惧情绪为主题的绘本,通过创造有趣味性的画面、营造有对比度的氛围、制造有幻想性的空间以其独特的艺术性吸引着儿童的阅读兴趣,同时发挥其功能性帮助儿童在翻页间识别、共情、表达、调控恐惧情绪。在《巧克力味的花瓶》的创作实践中,通过隐喻的方式、设定幽默风趣的情节,营造出一种轻松的故事基调来传达产生恐惧情绪是很正常的,更重要的是积极面对。当面对自己的不完美时,要勇于接纳自己。采用综合材料结合拼贴的创作手法,使得画面更具质感且符合儿童天真烂漫的天性。希望通过笔者的创作能够更好地帮助儿童调节恐惧情绪,为恐惧情绪主题的绘本的创作研究提供范例。