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本文主要从内容层面和艺术层面对宋代女性词进行了横向的初步探讨，并纵向的把对宋代女性词的研究放进女性词创作历史中进行探讨。宋代女词人的心灵景观主要从渴望爱情、欣赏自然、闲情逸趣、乱世悲情四个方面展开论述。对女性词艺术层面的探讨,是从深细纤婉的风格特色、苦闷伤怨的情感特色、清慧自然的美感特色三个方面展开论述。通过对上述两方面的分析，不仅展示了宋代女词人探寻和发现自己的心路历程，而且也展示了女性建立自己的文学体貌与审美特性所进行的艺术创造活动。宋代女性词虽然缺少表现参与人类社会秩序变革的宏大情绪，却真实地呈现着一个时代女性酸甜苦辣的生存经验和文学艺术的审美创造能力，是值得后人珍惜、研究和学习的十分有价值的精神资源的重要组成部分之一。