中国高等教育大众化的变革趋势,使得各个高校在短期内纷纷扩张,从而导致包括高职学院学生在内的高等院校的学生大量增加,与此相伴而来的必然是大批高校毕业生所面临的就业压力问题。而高职院校学生职业生涯规划实效性的发挥状况,直接关系着其职业能力的培养和就业竞争力的提高。从主观因素考虑,高职院校学生在学习的过程中存在学习主动性、积极性差、基础知识薄弱、学习能力差等不利因素,而从外部客观环境考虑,政府和社会大众由于对高职院校学生的定位和认识不够清晰,对其普遍存在歧视心理。因此,充分发挥高职院校学生的技能优势,就成为其职业竞争的最大优势,而职业技能的培养和科学合理的职业生涯规划则是密不可分的。本文采取实地调查和研究的方式,以福建省内几所具有代表性和特殊性的高职院校学生为研究对象,通过发放“福建省高职学院学生职业生涯规划实效性问卷”,对高职院校学生职业生涯规划各个阶段的资料和数据进行了搜集、分析。在研究福建省高职院校学生职业生涯规划实效性现状的基础上,针对高职院校学生职业生涯规划所存在的不足,从职业生涯规划的各个阶段出发提出了高职院校学生职业生涯规划实效性提升的对策。