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目前,大部分的高校高年级(大三、大四年级)没有开设体育课,而是把高校体育俱乐部作为提高高年级学生体质的一种手段,其对学生体质究竟有何影响尚不清楚。本文利用实验法、问卷调查法等就高校体育俱乐部配备专业指导员对高年级学生体质的影响进行研究。本研究选择广工(广东工业大学)四个体育俱乐部,每个体育俱乐部随机选取高年级学生男100人,女20人,分成实验组与对照组,每组男50人,女10人,实验组配备一名专业指导员,对照组实行现行管理,结果发现:
1、实验组实验后BMI的值同实验前比较:男生BMI的值增长了4.5%,女生BMI的值增长了4.2%,变化均非常显著(P<0.01),对照组实验后BMI的值同实验前比较:男生BMI的值增长了0.7%,女生BMI的值降低了0.6%,变化均不显著(P>0.05);
2、实验组实验后肺活量的值同实验前比较:男生肺活量的值增长了4.8%,女生肺活量的值增长了3.9%,变化均非常显著(P<0.01),对照组实验后肺活量的值同实验前比较:男女生肺活量的值均增长了0.6%,变化均不显著(P>0.05);
3、实验组实验后身体素质各项指标的值同实验前比较:男女生坐位体前屈的水平均明显增加(分别增加29.4%和28.6%;P<0.01);男女生立定跳远的距离均明显增长(分别增长4.6%和4.4%;P<0.01);男女生握力的水平均明显增长(分别增长10.3%和9.6%;P<0.01);男女生50m跑的成绩均明显提高(分别提高1.8%和2.4%;P<0.05);男生1000m跑和女生800m跑的成绩均明显提高(分别提高3.6%和4.6%;P<0.01);对照组实验后身体素质各项指标的值同实验前比较均有变化,但变化均不显著(P>0.05);
4、对俱乐部指导教师实际工作中存在的主要问题的调查中发现:高级职称的指导教师只占7.5%,90%的指导教师在活动中没有采取措施来监控运动强度,大部分的指导教师忽略了学生身体基本素质的练习;
总之,通过对本研究数据的分析,我们认为体育俱乐部配备专业指导员,并充分发挥专业指导员的指导作用,把体育俱乐部指导工作作为教学工作的延续,利用科学手段监控学生活动中心率的变化,把握运动强度和量,对高年级学生身体的BMI、肺活量以及身体素质各项指标(柔韧、力量、速度、耐力),有良好的改善作用,促进了高年级学生体质的提高。