中国青少年学生近三十年体质连续下降已然是不争的事实,肥胖率、近视率亦是居高不下,体质问题使得学校体育饱受质疑,对此国家连续出台了多项提升学生体质健康的政策。季浏教授及其团体立足“健康第一”的体育课程指导思想,着眼解决学生体质下降、运动技能未掌握、不喜欢体育课等“三大问题”,构建了“中国健康体育课程模式”。作为中观层面的中国健康体育课程模式,提出了总体要求与关键要点,教师需要在总体要求的指导下根据教学内容合理编排教学过程、方法和细节,进而实现关键要点的达成。此模式上接《课程标准》,下连体育课堂教学实践,对当前的学校体育教学改革具有重要的指导意义。松溪内家拳是四川省级非物质文化遗产代表性项目,具有悠久的历史底蕴和深厚的文化内涵。随着“一校一拳”“武术进校园”等政策的提出,松溪内家拳开始进入学校的课堂。校园已成为武术教育的主阵地,如何设计好学校武术课程是松溪内家拳进校园面临的首要问题。本文以中国健康体育课程模式为研究视角,利用文献资料法、教学实验法、数理统计法、问卷调查法等研究方法,以小学水平二阶段三年级学生为研究对象,以松溪内家拳为教学内容,设置健康体育课程模式下的松溪内家拳教学实验。实验设置模式下松溪拳教学组和常规松溪拳教学组,在实验前、后对两组学生身体素质和心理健康水平进行测试并做组间与组内的对比分析,以期探索中国健康体育课程模式下切实可行的校园武术教学实践。研究结果:1.在教学设计方面,中国健康体育课程模式下松溪内家拳的教学设计遵循“健康第一,立德树人;德艺双馨,兼容并蓄”的指导思想,依据健康体育课程模式之三大理念,以提升运动负荷、习得运动技能、发展体能为教学目标,形成趣味多样、注重氛围、打练并进的教学形式,构建了以身体素质与心理健康相结合的结果性评价和以运动负荷、技能考核、师生反馈为三主体的过程性教学评价方式。2.在技能学练与兴趣水平方面,实验组在技能考核的优异表现体现了结构化的运动技能教学相比于传统教学方式有着更好的技能掌握提升度。并且在兴趣程度上,从教学实践中、后期的学生反馈与访谈中可知此教学方案相对于传统教学形式更受学生喜爱,二次参与度的意愿亦更高。3.在身体形态与身体机能指标方面,两组学生均在身高和肺活量上都有着显著性的提升（P<0.05）,且实验组学生在身体形态和身体机能方面相较于对照组学生有着更好的提升效果（效应量Cohen’s d值更高）。在身体素质指标方面,两组学生在组内对比上均在50米跑、仰卧起坐、一分钟跳绳三个指标上有着显著性的提升（P<0.05）,在组间对比上实验组在速度、柔韧、平衡三个敏感期素质的提升上相较于对照组有着显著性的提升效果（P<0.05）。4.在心理健康方面,在实验前后的组内对比上看,两组学生均有一定程度的向好趋势,在组间对比上两组学生在社会适应障碍与不良习惯上出现显著性差异（P<0.05）,实验组改善效果更好。对照组虽然在前后8个心理健康维度的数据对比上差异性较小,但实验后测得分相比与前测有着一定的降低,且通过效应量分析学习障碍、性格缺陷、特种障碍三个维度存在一定中小幅度正向的差异效应,存在一定的向好趋势但效果不显著。实验组学生在前后的情绪障碍、社会适应障碍、品德缺陷、不良习惯、行为障碍5个维度上得以更好的正向显著性变化（P<0.05）。研究得出以下结论:1.契合中国健康体育课程模式的松溪拳教学能有效提高学生身心素质。松溪内家拳作为地方性优秀拳种,在健康体育课程模式的要求下,从总体要求上对教学目标的设置、内容的取舍、方式的选择、氛围的营造进行设计,使得实践教学落实关键要点。以“关键要点”解决三无体育课,改变武术课慢、缓、悠的既定思维,增大运动密度、提升运动负荷以及结构化动作技能的培养,在此基础上设计出的松溪拳教学方案相比于传统教学方案能有效提高学生柔韧、速度、平衡等身体素质,并且能有效提升学生心理健康水平。2.松溪拳教学方案为地方性武术拳种进校园提供了可行性的路径参考。以校园为主阵地,通过设计松溪内家拳的教学模式,提供多样化的武术课程形式,丰富武术教学内容加强学生对地方文化的了解。松溪拳教学方案设计中结构化的运动技能学练便以“强套路,重技击”为指导思想,创设技击对抗环节,营造比赛氛围,能使学生在技能学练与兴趣培养两个方面均有良好表现,为地方性优秀拳种进入校园提供可行性的路径参考。