大学毕业生从校园迈向社会,开始他们的职业生涯,其职业适应状况如何将对他们的职业生涯发展、社会生活和身心健康产生重要影响。自我分化是个体区分理智和情感、并且在与他人交往中保持亲密性和独立性的平衡的能力,它能够在广泛的情境中对个体的行为和心理产生影响,表现在工作领域,则会影响个体的职业适应水平。本研究通过对大学毕业生进行访谈和开放式问卷调查,并结合相关研究成果,编制了大学毕业生职业适应问卷。用该问卷和自我分化量表(DSI)对360名正在工作的大学毕业生进行调查,得到有效问卷325份,对数据进行统计分析,得出以下结论:　　(1)大学毕业生职业适应问卷包括工作胜任、职业人际适应、职业角色明晰、职业心理认同和职业健康等五个维度,问卷的信效度均符合测量学的要求;　　(2)从总体上看,大学毕业生的职业适应水平中等偏上。女性的职业适应水平高于男性,随着工作年限的增加适应水平越来越好,另外,不同工作单位、职业类型、职位层次以及独生与否的毕业生的职业适应水平各有差异;　　(3)大学毕业生的自我分化水平总体上略高于中等水平,其中,以自我位置的表现最好,其次是情感断绝,在情绪反应性和与他人融合方面得分最低。　　(4)不同自我分化水平的大学毕业生在职业适应总分及各个方面均存在显著差异(p<0.001),高自我分化组的毕业生在职业适应上显著高于低自我分化的毕业生。　　(5)自我分化对职业适应具有显著的正向预测作用,自我分化水平越高,其职业适应水平也越高。　　最后,文中还讨论了如何从自我分化角度提高大学毕业生的职业适应水平。